很多年的灰指甲到底能不能治好？作为10年灰指甲过来人我很肯定的告诉大家是能治好的，所以大家一定不要放弃！下面我就我在去灰过程中总结的有效方法一一分享给大家，希望大家有所参考，早日摆脱灰指甲折磨！
一、使用去灰抑菌液
祛灰指甲最重要的就是要对坏甲杀菌抑菌！我当时是用的“甲列净抑菌液”渗透性比一般抑菌液都要强，可以迅速深入甲床清除顽固真菌，确保一次性治好不反复！不过价格也比三五十的贵点，但用下来确实也比我之前用过的效果更好！涂到指甲上冰冰凉凉的，能感觉往甲床渗透、软化坏甲，吸收的也很快，一会会就干了，也不会包甲，非常方便！
我起初是每天涂两三次，坚持用了一个月时间，指甲颜色变淡了很多，而且指甲也没以前那么厚，后续又巩固了一段时间，直到两个月的时候新甲就长出来了，慢慢顶替掉前面的坏甲，一直到第三个月的时候新甲完全成为了红润有光泽的健康状态！而且一年过去也没有反灰迹象！个人是很满意的！
二、日常清洁修甲
在用药之前，把脚洗干净是很重要的，我一般都是晚上泡脚，水温保持在四十度左右，先稀释两盖杀菌的碘伏，再放进去泡十五分钟。指甲泡的比较软了之后，用修甲刀一点点削掉厚厚的地方，注意别刮到皮肤，指甲薄一些便于之后药物的渗透，也可以避免真菌藏匿。
三、保护新甲再次感染：
在生活中，鞋袜都要一天一换，最好用硫磺皂搓洗后晾晒，足部用品不和其他人共用，避免交叉感染和复发。在饮食上，最好多吃蛋白质丰富的食物，可以促进指甲生长，避免出现表面凹凸不平的情况。
上述就是我的方法汇总，希望大家可以参考，最后要知道，指甲是有生长周期的，大家一定要坚持，早日摆脱灰指甲的折磨！
