有没有想过“守”就是补，别老想着补啊。 #中医讲健康#
中医说小孩都是纯阳之体，刚出生的婴儿都是温暖的，柔软的，老人到走的时候是纯阴之体。都是冰冷僵硬的。
说明刚出来时阳气都差不多啊，有人珍惜，慢慢花，所以可以细水长流，
有人要及时行乐，提前花，所以大浪过后，就是干枯，还没有老，就这痛那痛。
中医把肾当成一个水库或加油站，肾主藏，就是收藏，不是生产水或油的地方啊，
肾的收藏能力就电池一样，随着使用的时候慢慢地就充不进去电了。
小孩子的时候，就是只吃白米饭，也可以长高长大，到了老了吃人参也补不进去。
精神内“守”——病安从来，孔子说得很对，非礼勿视，非视勿听，非礼勿言，不要消耗力在无关紧要的事情上。
饮食内“守”——善吃是智，不挑食、吃得下，七分饱。
气血内“守”——少思就是守血，少怒就是疏气，少耗神熬夜就是守气血。
