最近买到了新鲜芦笋。

嫩绿嫩绿的颜色,有种把春天吃进嘴里的感觉!


这是应季菜,用简单的方法炒就行。

我还加了点口蘑,营养更丰富,下饭又好吃!


鲜嫩嫩的口感,清爽又可口。

口蘑滑嫩,芦笋脆爽,一次能炫大半碗。


春天多做这道炒芦笋,大人小孩都爱吃!


详细步骤见下方

点击右下方即可全屏观看



芦笋 、口蘑、 葱蒜、小米椒


盐、胡椒粉、生抽、白糖油



把芦笋 口蘑分别切成片,芦笋中含有丰富的营养成分 特别适合老人孩子吃


水开加一勺盐和食用油 下入芦笋焯烫一分钟捞出


锅中油热下入葱蒜小米辣,口蘑


炒香炒干水气,倒入芦笋


加盐 胡椒粉 生抽 白糖提鲜


大火翻炒均匀炒入味即可出锅


营养丰富,清脆爽口特别好吃,你也给家里人安排上吧!

想要get饭饭同款芦笋

可以点击下图购买

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