两会期间，人社部率先官宣2025年养老金双涨，城乡居民养老金上涨20元，上涨金额跟2024年持平。对于职工养老金涨幅，从财政部会议发言能看到苗头。
保障今年的养老金涨幅，不会低于去年的标准。按照会议精神看，今年的养老金涨幅应该也是在3%，虽然不算高，但会议强调要向低收入群体倾斜。
并且在国家政策补贴下，这三类人养老金涨得最多，今天我们就对养老金的调整方案以及涨幅的具体倾斜，给大家详细说说。
低收入群体如何界定
向低收入群体倾斜，是养老金调整的总体规划。那究竟什么样的算低收入群体呢？以2024年为例，退休人员平均养老金约为3600元。按照整个水平来看，60%算是及格线，即每月领取2160元，照此推算低于这个标准的算低收入群体。
怎么个倾斜办法？养老金上涨包括，定额调整、挂钩调整和倾斜调整。定额部分是地区统一标准，由当地经济发展水平决定。挂钩调整部分，分为养老金挂钩和工龄挂钩。倾斜调整主要是特殊地区补贴和高龄补贴。
调整方案“控高涨低”
国家调整办法，主要是控制养老金上涨的乘算部分，提高加算部分。举个最简单的例子，养老金每月2000元和6000元，如果都按照3%上涨，就变为2060元和6180元。养老金差距从每月4000元，变成了每月4120元。
加算就不一样了，2000元增加100元，6000元增加120元，两者差距就变成了4020元。上涨的金额虽然还是多，但是整体上涨的比例却缩小了。控高涨低，就是国家调整养老金平衡的总体战略。
三类人群涨得最多
70岁以上高龄人群：在每年的养老金上涨中，对于70岁以上高龄人群，都有专项的高龄补贴，每月在涨幅基础上，额外增加15-40元。并且，到达75岁、80岁时，高龄补贴力度也更大，每月能够增加30-70元，一线城市还会更高。
工龄高的退休人员：工龄部分的养老金上涨，多地区都开始落实阶梯化上涨。从原来固定的一年工龄单价1元的形式，变成根据工龄年限，适用不同单价的方式。比如15年工龄，单价是1元；15-30年工龄为1.2元；30年以上为1.4元，照顾工龄高的人员。
艰苦偏远地区退休人员：这类人群无可厚非，这类人群工作时就能享受地区补贴。退休后养老金上涨，也受国家重点照顾。补贴力度根据艰苦边远地区的类别不同，涨幅标准从每月40元-60元不等。
如何提高退休后养老金
我国退休金领取，一直实行“多缴多得”。想要在退休之后，领到更多的养老金。主要有两种方式，一是提高养老保险缴费标准，二是增加养老保险缴费年限。
虽然城市经济发展水平，也会影响养老金的差距，但一线发达城市的物价水平，也要远远高于二线三线城市。不能光看到优点，从而忽略缺点。
