骑自行车究竟能不能减肥？
看完今天的介绍你就知道
实锤了：能！
国家版“减肥指南”，骑行少不了
国家卫生健康委近期面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，有研究预测，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。
相关发布会上提到，保持健康体重需要科学的运动，建议成年人每周至少要进行150分钟的中等强度有氧运动，比如健步走、健身操、广场舞、跑步、游泳、自行车等等。
新华社记者 郭绪雷 摄
管理体重，海南也“出手”了！
日前，海南省卫生健康委员会等12部门联合印发了《海南省“体重管理年”活动实施方案》，自2025年起，力争通过两年左右时间，广泛建立体重管理支持性环境，全民体重管理意识显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成，部分人群体重异常状况得以改善。
其中提及，以举办“环海南岛国际公路自行车赛”“国际新能源汽车拉力赛”等国际国内赛事为契机，营造全民健身氛围。
骑行被权威认证为
“有效燃脂运动”之一
“喜德盛杯”2025第十六届
环海南岛国际公路自行车赛
给你一个健康管理天然体验场！
自行车装备展 有点好骑
“喜德盛杯”2025第十六届环海南岛国际公路自行车赛嘉年华暨自行车装备展在本周六开展。4月5日至4月6日，在华彩·海口湾广场，邀您来打卡！椰林赛道、非物质文化遗产潮玩，黑科技装备、海岛美食应有尽有，骑行党、装备控、吃货、遛娃党在展上都能享受缤纷体验，这一次，不用专业也能玩转骑行。
骑遇海南 酷游自贸港
为让全民共享骑行魅力，环岛赛骑游产品官方小程序上线！一站式解锁赛事资讯、文旅体验、特惠产品，带你深度感受“专业竞技+全民共享”的骑行盛宴！
点击下方小程序联动赛事生态
解锁更多惊喜
“9.9元骑行快闪游”
4月5日正式开团
现场观赛 激情热血不错过
“喜德盛杯”2025第十六届环海南岛国际公路自行车赛定于4月7日至11日举行，以“跨越山海，见证未来”为主题。线路不仅展现了“山海相拥”的生态画卷，更将竞技难度、生态美学与人文风情熔铸一炉，打造了独具特色的“世界级赛道”。
比赛共设置5个赛段，总里程 855.64km。第一赛段（4月7日）琼海－琼海，全程共计90.34km；第二赛段（4月8日）琼海－万宁－陵水，全程共计178.1km；第三赛段（4月9日）陵水－琼中－五指山－保亭，全程共计212.6km；第四赛段（4月10日）保亭－三亚－乐东－东方，全程共计190.8km；第五赛段（4月11日）东方－乐东－三亚，全程共计182.8km。
当国际赛事遇见全民健康
环岛骑行不只是竞技场的狂欢
也是一场席卷全岛的“体重大作战”
4月的海南
用一场骑行解锁健康体态与绝美风光
你的车轮，准备好碾碎多余的卡路里了吗？
“喜德盛杯”2025第十六届环海南岛国际公路自行车赛由国家体育总局和海南省人民政府共同主办，中国自行车运动协会、海南省旅游和文化广电体育厅、三亚市人民政府、琼海市人民政府、东方市人民政府、陵水黎族自治县人民政府、保亭黎族苗族自治县人民政府承办，五指山市人民政府、万宁市人民政府、乐东黎族自治县人民政府、琼中黎族苗族自治县人民政府、海南省体育彩票管理中心、海南省体育赛事中心协办，海南广播电影电视传媒集团有限公司、海南环岛国际公路自行车赛有限公司运营。
