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前言
提到老鼠，很多人脑海里浮现的都是不干净、令人厌恶的形象。无论走到哪里，它们似乎总是被人们追着打。
如今，本该充满活力的年轻人却开始流行一种新的生活方式——“躺平”。他们甚至自称为“老鼠人”，有些人还采取了极端的生存方式，导致日常生活面临严重挑战。
对于这种颠覆传统价值观的生活态度，许多家长感到无比无奈。
那么，“老鼠人”文化为何会在年轻人中盛行？我们又该如何应对这一现象呢？
“老鼠人”文化
2023年，网络上突然兴起了一种名为“鼠鼠文化”的潮流。网友们通过自嘲的方式，把自己比作一只“老鼠”，用老鼠的视角来表达对生活的无奈与感慨。
曾经有一位博主在贴吧分享过这样一句话：“我就像下水道里的一只老鼠，但依然渴望抬头仰望天空。”这句话引发了众多网友的共鸣。
这位博主用老鼠来形容自己只是浩瀚世界中的一个小角色，但即便如此，他仍然希望追求更好的生活。这种黑色幽默式的自嘲迅速赢得了许多年轻人的喜爱。
网友们把自己比喻成老鼠的背后，实际上反映出了他们对自己命运的深刻认知。许多人每天埋头苦干，生活在狭小的出租屋里，见不到阳光，却始终过着勉强温饱的日子。因此，不少人开始自称“老鼠人”。
“老鼠人”主要指那些生活作息混乱、长期处于封闭或高压环境中，依赖外卖不愿出门的年轻人。在许多人眼中，“老鼠人”正是他们自身的真实写照。
“鼠鼠文化”最初在国外留学生群体中传播开来，后来被国内网友接受并产生强烈共鸣。我们知道，无论在哪里，吃喝玩乐的成本都很高，而现在的年轻人很少有人会做饭。
所以很多人选择靠外卖解决一日三餐，相比于外出娱乐，他们更倾向于在床上度过一天。眼睛一睁一闭，时间就悄然流逝，这样的生活既省钱又省力。
于是，网络上涌现了大量关于“老鼠人”的视频。网友们积极分享自己作为“老鼠人”的一天：每天醒来已经是中午时分，然后整天与手机为伴，起床的动力往往来自于生理需求——吃饭或者上厕所，而且只有在迫不得已的情况下才会行动。
一天下来，可能只吃一顿晚饭，边追剧边吃饭，接着继续躺着。他们的生活原则是能坐着就不站着，能躺着就不坐着。
“老鼠人”最显著的特点就是低能耗生存，尽可能减少能量消耗。此外，他们通常欲望很低，只要不饿死自己就行，只要有手机这个“精神食粮”就够了。
除此之外，他们还普遍存在拖延症，任何事情都拖到最后一刻才做。最明显的是作息时间颠倒，白天阳光明媚时毫无外出活动的意愿，拉上窗帘躲在阴暗的房间里，到了晚上反而精神焕发。
这种情况并非个别现象，而是许多年轻人共同面临的问题。
然而，很多家长对孩子这种“老鼠”状态并不了解，或者即使了解也束手无策。因为面对生活中的种种压力，有些家长无法提供帮助，而有些孩子根本不愿意听从父母的劝告。
与此形成鲜明对比的是那些精力充沛的老年人。许多老人忙碌了一辈子，即使到了晚年也停不下来，早上起来就开始做事，整天忙忙碌碌。更重要的是，老年人的精神状态非常好，这是许多“老鼠”年轻人难以企及的。
悲伤背后的本质
事实上，无论是“鼠鼠文学”还是“老鼠人”，都是一种网友们的自我调侃和讽刺方式。他们用幽默的语言讲述自己的心酸与无奈，由于许多人的生活状况相似，因此很快就能在网络上引发共鸣。
这种自嘲文化不仅是一种缓解压力的方法，也是一种自我保护机制。现代社会的竞争异常激烈，每个人都在承受来自学习、生活和工作的巨大压力。年轻人作为社会发展的中坚力量，巨大的压力使他们对很多事情提不起兴趣，只想下班后赶快休息。
当压力积累到一定程度时，必须找到出口释放，否则时间久了肯定会出现问题。因此，大家通过“老鼠人”这种幽默自嘲的方式，将生活和工作中的压力释放出去，这也是一种减压手段。
另外，自嘲也是一种防御机制。现实生活中，人们总喜欢比较，似乎什么事情不比出个高低就不好。但是，我们知道每个人的天赋、能力、知识水平都不尽相同。为了避免受到二次伤害，“老鼠人”率先对自己进行嘲讽。
通过自嘲，他们表达了对现状的不满与无奈，以及对未来生活的期待与渴望。这种自嘲文化反映了新媒体发展下催生的一种特殊社交趋势，大家借此寻求心理认同感，获得归属感。
这既是他们对生活的解读，也是在巨大身心压力下的心理慰藉。
但在一些学者看来，这种文学形式不过是“一阵风”。每隔一段时间，网络上都会出现一些互联网文学，这些不过是大家在特定时刻表达自我或发泄情绪的出口。
勇于突破
尽管现实中存在诸多焦虑和压力，但“老鼠人”不应该被击垮。大家应该以“过去的就让它过去吧，未来的我们可以努力改变”的态度，勇敢地面向未来。
如果大家只是通过自嘲寻求同类群体的安慰，那么不管是“鼠鼠文学”还是“老鼠人”文化，都没有什么大问题。但如果一直沉浸在悲观情绪中，就会真正失去自我。
所以，大家可以自嘲，但不能躺平。一旦选择躺平，就一定会被时代和社会抛弃。可以接受自己的平凡，但不能甘于平凡。
结语
作为年轻人，更应该有一股闯劲，不要局限于现有的生活模式，要打破常规，勇敢地走向外面的世界，探索未知的未来，找到人生真正的意义。
信息来源：
1.《「梗研究」像只老鼠一样去倾诉心事，“鼠鼠我啊”是个什么梗？》扬子晚报2023-02-03 12:21
2.《“鼠鼠文学”引热议，是悲伤后的热爱生活》中工网2023-04-12 10:17
4.《网络“苦学”流行：以自嘲纾解压力》光明网 2022-10-09 11:02
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