菏泽市太极拳运动协会志愿服务队槐园益友分队在队长杨品红、陈冬梅的带领下走进开发区孝和养老院开展了公益慰问活动。活动通过太极表演、养生教学和暖心互动，为80多位老人送去健康关怀与节日祝福，用传统文化架起跨代温暖的桥梁。
悠扬的音乐声中，志愿者以一套行云流水的《二十四式太极拳》拉开活动序幕。白鹤亮翅、手挥琵琶……刚柔并济的招式配合旁白解说，向老人传递“以意导气、以气运身”的养生智慧。“年轻时我也打太极，今天看着他们，就像看到过去的自己！”83岁的李爷爷一边模仿动作一边感慨。
表演结束后志愿者们分组带领老人体验太极基础动作。“王奶奶，咱们一起‘云手接彩虹’！”。活动中82岁的张秀兰奶奶在志愿者搀扶下完成“金鸡独立”坐姿版，赢得满堂掌声：“小姑娘手把手教，我这老骨头也灵活多了！”张奶奶开心的说。现场还设置“健康问答”环节，志愿者结合太极动作讲解养生穴位，赠送经络拍打锤、养生手册等小礼物，贴心服务让老人笑逐颜开。现场志愿者们还给老人分发了带去的点心与水果。
活动尾声，志愿者们围坐在老人身旁倾听往事。曾从事武术教学的赵爷爷即兴展示太极剑法，与志愿者“以武会友”；擅长书法的陈奶奶写下“厚德载物”四字回赠团队。“这些孩子就像自家孙辈，热闹得我心里暖烘烘的。”活动结束后，老人们仍握着志愿者的手依依话别。养老院院长说：“这样的活动融合了传统文化与适老互动，深受老人们欢迎，这样的精神关怀与健康引导并重，是老年人最需要的心灵营养剂。” 志愿服务队负责人表示，未来将定期开展“太极进社区”活动，并计划培训老年太极骨干，让传统文化真正“扎根”养老生活。
一次太极表演，一场跨代对话，传递的不仅是文化传承的温度，更是“老吾老以及人之老”的文明底色。期待更多力量加入为老服务行列，让“夕阳红”绽放幸福光彩。
