2025年的武汉马拉松，于3月23日上午正式举行。
有的人参加武汉马拉松是为了拿名次，有的人则不是。
他们有的是为了赏风景而来，有的是为了吃自助而来，还有的是为了领礼物而来，反正不是为了名次而来。
跑不出名次没关系，不影响他们参赛，因为跑不出名次也能血赚。
武汉马拉松的收费标准非常低，全马每人200元，半马每人150元，13公里跑每人100元。
比赛开始后最重要的事情，就是去找好吃的。
水、能量胶、电解质饮料这些专业的东西当然有，去汗湿巾和盐丸等也有，补给点里放了很多，甚至那些专业的东西都是直接放进参赛包里人手一份的。
不过，武汉为非专业的参赛者准备了更多的好东西。
在汉马的补给点上，有汪玉霞樱花饼、蔡林记热干面、藕汤、鸡汤馄饨、绿豆糕、卤水凉面、酸梅汤、银耳羹、红豆沙等等。
还有如肉圆子、牛肉、藕夹，手冲咖啡等等。
在赛道的13.3公里和21.85公里处，甚至还设置了热干面补给点，汉马的参赛选手可以在这里吃热干面喝蛋酒。
每个补给点上都堆满了好吃的，随便吃，一位北京来的参赛者说不吃太亏了，所以选择了吃。
不仅每一个补给站都有大量好吃的，甚至每一个补给站准备的好吃的还都不一样，从头到尾都不重样。
跑完武汉马拉松后，参赛者最大的印象就是这比赛挺丰盛的。
比较努力的参赛者，跑完之后重三斤都不是梦。
马拉松比赛哎，一听就是挑战人体极限的专业比赛，这样的比赛能吃那么多美食吗？还吃热干面？
对于那些打算挑战自我极限甚至人类极限，准备拿个好名次的专业马拉松选手来说，那肯定不能这么吃，甚至全程都只能补充水分和电解质，最多吃一点能量胶。
但武汉马拉松的参赛者足足有4万人，金牌只有一个，名次也只有前十名有意义，我就算前一百名都有意义吧，那其余在参赛前就注定且知道自己肯定是没名次的39900人，就不参赛啦？
这些普通参赛者不仅知道自己肯定没名次，而且知道差距巨大，非常夸张的那种差距巨大。
2025年武汉马拉松的第一名，跑出的成绩是2小时8分51秒。
非专业参赛者的完赛时间，很多都在6小时左右，双方的差距不是4秒也不是4分钟，而是4个小时。
既然都已经和第一名差距4个小时了，那留半小时吃个饭散个步，把差距变成四个半小时也无所谓的，反正只要完赛就行了，只要完赛了就能领个奖牌，上面不会刻上你的完赛时间，6小时跑完和7小时跑完没有区别。
另外跑6个小时是一个很长的时间，早上7点30开始跑的话，到了下午1点半还没跑完呢，而且马拉松比赛本身就非常消耗体力，人很容易饿。
所以比赛归比赛，只是参加个马拉松比赛而已，不能影响吃中午饭。
参赛费都交了，吃个自助餐怎么了，跑不动了就想想下个补给点会提供啥美食，钱都交了绝不能不去吃，然后就又能跑得动了。
除大量美食外，武汉还为参赛者提供了全程保障，光医疗点就设置了31个，准备了45辆救护车和1300名医护人员以及81台AED，还从医生里面选拔了急救跑者，跟着参赛者一起跑，其他部门也在很多天前就开始全力配合，大量人员更是在比赛前一晚的凌晨就开始驻扎现场做准备。
光自助餐和后勤保障，其实就已经值回参赛费了，但参赛者得到了还远不止于此。
不管你报名的是13公里跑，半马还是全马，只要跑完了就会得到一个大礼包，由志愿者在终点分发。
参赛费200元的全马得到的大礼包，打开之后有什么好东西，我们一起看一看。
就光这个大礼包里面的礼物，你觉得值不值200块钱？
别的礼物先不谈，就光这个武汉马拉松的完赛奖牌，如果能单独卖，你觉得定价200块会不会一堆人抢？
把这奖牌往屋里一挂，你家哪个装饰品能有这个气派？
除自助美食和大包礼物之外，武汉马拉松还有一个独特的优势，那就是拥有全国最美赛道。
武汉马拉松是2016年首次举办的，每年举办一次，慢慢升级为了世界田径银标赛事，并在今年升级为了世界田径金标赛事，参赛跑者来自67国。
在这9年的时间里，武汉马拉松得到了零差评马拉松赛事+中国大满贯赛事+观众最热情的金标赛事等等评价，但最著名的一个评价就是最美赛道。
这个赛道有多美，甚至只需要看平面地图就更感受出来，因为整个马拉松的后半段都是设置在东湖风景区里面的，还有十几公里的长度甚至是在湖里面跑，也就是鼎鼎大名的东湖绿道，里面是湖光山色，有湖有山有风光。
你想想就知道有多好看了，而且全程景色变化频繁，每跑一小段就“别有洞天”。
最美赛道的精华很明显在后半段，但其实前半段就已经很美了。
虽然没有东湖绿道，但有老汉口风情街、江汉关大楼、武汉长江大桥、首义公园、古琴台、黄鹤楼等。
跑过充满历史气息的武汉长江大桥，可以欣赏到一种美。
跑过黄鹤楼，也可以欣赏到一种美。
至于说那个看起来好像是在湖里跑的东湖绿道，不仅美而且有多种多样的美，因为那里本就是东湖风景区，里面本来就有一堆景点，还有多个修的很精美的商业化设施，我取其中一小段路的照片你们就知道大概是个什么情况了。
除此之外3月23日还正好是武汉樱园里大量樱花盛开的日子，汉马路线正好途径那里。
而除武汉樱园外，东湖绿道本来就每隔一段距离种一些樱花树，十几公里的赛道上大约分布着400余棵大樱树，组委会甚至还通过放置盆栽樱花的方式来增大赛道沿途樱花的密度。
于是2025年的汉马赛道上出现了27处樱花打卡点，形成了长达20公里的“樱花隧道”，让选手沐浴在花海里，连呼吸都是花香。
一位跑友说：
“跑到东湖樱花园时，花瓣直接扑到了脸上，那一刻忘了配速，只想掏出手机拍照。”
能拿名次最好，拿不到名次那就吃美食，赏美景，领礼物，听起来参加武汉马拉松赚大了，那参加的人肯定很多吧。
对，很多，武汉马拉松唯一的缺点就是报名中签太困难。
武汉马拉松不仅有最美赛道，而且每年的服务都非常好，这样的好名声足足在马拉松参赛者里流传了9年。
所带来的结果那就是报名人数太多，每年都爆多。
武汉市已经竭尽全力的提升赛事容纳人数，但远远满足不了需求。
2023年，武汉马拉松的赛事规模提升到了2.6万人。
2024年，武汉马拉松的赛事规模提升到了3万人。
2025年，武汉马拉松的赛事规模一口气提升到了4万人。
但2025年的武汉马拉松，报名人数高达45万人，再创历史新高，直接导致了报名中签率不足7%。
所以很多马拉松跑友对2025武汉马拉松的体验，就是没有体验，只能等明年的报名了。
所以武汉马拉松一直没怎么宣传，因为连满足现有报名人数都做不到，甚至连光靠口碑自然增长的参赛人数都满足不了。
不要觉得赛事规模4万人少，实际上4万人同时参加一场比赛，还是马拉松这种高强度体力运动，那为了保障不出问题，需要的后勤保障力量真的很庞大，要确保绝对安全必须很谨慎的一点点提升赛事规模。
武汉市不靠那200元的报名费赚钱，因为那肯定是亏的，光送的美食和礼物都不止那个钱。
但从外地来武汉跑马拉松的参赛者，至少会在武汉待两天时间，其中比赛只花半天，其他时间都在吃喝玩乐。
马拉松比赛有一个“1:13”的历史经验，也就是一个外地的马拉松参赛者对本地间接消费的带动比例为1:13，住宿餐饮的费用会13倍于报名费用，所以举办马拉松比赛的城市都是表面亏钱，但总体不仅赚钱而且还能赚很多。
因此外地参赛者越多越好，这次汉马武汉市外的报名比例为93%，湖北省外的报名比例为72%，武汉市是希望这些人都来的。
大量的报名者没中签不是因为武汉市不想，而是暂时确实承载不了那么多人。武汉市欢迎外地的参赛者，而且希望外地的参赛者越多越好。
跑汉马相当于花200元报名费（假设中签了），买了张42公里的武汉全景VIP观光票，附赠4万人陪你疯的沉浸式剧本杀，吃喝玩乐大半天，还能发一堆九宫格照片碾压健身房打卡党，最后还能领一堆礼物回家，里面还有个大大的官方奖牌能挂在房间最显眼的地方。
未来武汉马拉松的赛事规模会越来越大，能享受到这一切的外地朋友也会越来越多。
作者：远方青木（公号ID：YFqingmu )
