近日，上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）新开“低视力康复与眼底病门诊”和“眼疲劳/老花专题门诊”，满足患者就医需求。
视觉康复训练
为低视力患者重铸“视”界
两年来，74岁的施阿婆一直受黄斑变性萎缩的困扰。视力减退、看东西模糊、扭曲，严重影响施阿婆的日常生活。在朋友的推荐下，施阿婆来到上海市眼病防治中心刚刚开设的“低视力康复与眼底病门诊”寻求帮助。
门诊主治医师徐娜娜了解了施阿婆的既往病史，为其进行了全面检查后发现，施阿婆是一位高度近视性黄斑萎缩患者，“您可以尝试一下视觉康复训练。”徐娜娜告诉施阿婆。
视觉康复训练的专业术语是“微视野生物反馈训练”，它的原理是通过光刺激和声音反馈，利用残存的健康视网膜重新建立一个注视点，从而改善视力，使中心视力、阅读速度等方面得到一定程度的改善。
在完成了相关检查后，施阿婆便开始了康复训练。经过一个阶段的训练后，她惊喜地发现，视物扭曲的情况慢慢得到了改善，“电视上的人脸慢慢正常了。”看到效果的施阿婆，对后续的康复治疗充满了信心。
徐娜娜医生介绍，视觉康复训练方法特别适用于部分因黄斑疾病（如老年性黄斑变性萎缩、高度近视性黄斑萎缩、黄斑裂孔等）导致低视力的患者。在进行训练前，眼底医生会充分评估患者的具体情况，并制定个性化的训练方案。
35岁“上班族”确诊老花眼
医生提醒→
“传统观念认为老花是‘老年病’，但现代用眼模式已打破年龄界限。”上海市眼病防治中心视光中心赵立全医生表示，不少35岁左右的职场人已出现老花前期症状——阅读时不自觉地把手机拿远，屏幕看久了眼睛酸涩、频繁眨眼，甚至视力像坐过山车般波动。若不及时干预可能加速发展为老花眼，甚至诱发干眼症、青光眼等并发症。
门诊采用国际领先的“视功能分析系统”，通过眼表泪膜功能分析、综合验光、调节灵敏度、集合幅度、对比敏感度等20余项检测，精准定位病因。针对调节力不足人群，门诊推出“数字化视功能训练方案”，对于追求“摘镜”或矫正需求迫切者，门诊提供全飞秒、半飞秒、人工晶体植入等“屈光手术联合老视”矫正方案，适配上海白领的需求。
赵立全提醒，日常工作生活中，建议每20分钟看20英尺（约6米）外物体20秒，缓解睫状肌痉挛；增加叶黄素、Omega-3摄入，保护黄斑功能；30岁以上人群每年进行一次视功能评估，早发现早干预。
记者：郁婷苈
编辑：梁慧
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