春季首场美术馆之夜活动，开启探寻自我的身心之旅

南都讯 记者谢湘南 3月21日，深圳市关山月美术馆春季首场美术馆之夜活动“在‘心所若触’中，探寻自我的身心之旅”开启，在春分到来之际，邀约市民朋友在美术馆的空间里，体验艺术与身心的深度融合，一起在艺术的天地里，拥抱内心的春和景明。这场跨越感官与心灵的美学体验，为城市忙碌生活的人们打造出一方“桃花源”，引领观者开启一场向内行走的自我探寻之旅。

“心所若触——鲁珊作品展”特别导览让观者与艺术家面对面，在画作中看见自己。艺术家鲁珊带领观者穿梭于展厅间，分享创作背后关于生活、成长与自我和解的故事。那些充满生命张力的作品笔触真诚而有力量，彩色羊毛线包裹着镜面碎片编织而成的装置柔韧而温暖，透着来自精神世界的力量和智慧。行走于南方与藏地的秘境风光，观者在景致的变幻里体验情感的共鸣，在艺术的镜像中触摸生命的本真。在此，艺术欣赏不仅是观看，更是一场与心灵的温柔对话，遇见作品背后那个与生命热烈交流的鲜活个体。展览由深圳市关山月美术馆与西藏美术馆联合举办，由策展人尚辉策划，以“心所若触”为主题，主要展出了艺术家鲁珊近两年的创作成果，一部分是鲁珊对南方草木葱茏生死迭代的感受，另一部分是她行走于藏地对精神世界的重新认识。

作为艺术与身心融合的一次创新实践，当晚活动特别邀请到当代艺术评论人徐乔斯带来了一场特别的放松体验，帮助都市人剥离日常焦虑，在美术馆的艺术氛围里“给身心放个小假”。徐乔斯精心设计了舒适的身体练习，并深入讲解了经典知识体系中的身心内容。在她的带领下，参与者跟随引导进行呼吸练习，专注于每一次呼吸、每一个动作，呼吸渐渐顺畅深入，紧绷的神经慢慢舒展。通过呼吸重新连接身心，找到心识平静的钥匙，零压力获得内心平静的力量，获得自我重塑的力量。这一次“艺术深呼吸”的独特体验，让大家在一呼一吸间，抛开生活工作中的烦恼，在这个美好的春天，开启新的旅途。

“能在美术馆里获得这样一种艺术与身心的深度体验很难得”，现场参与的市民朋友也表示从作品里感受到了力量，大家一起全然舒展，向内探寻，这种连接与互动带来满满的幸福感。

美术馆夜间延时开放服务的推出不仅是为公众提供更为丰富的夜间文化活动，更是为市民提供精神放松的场所，打造市民共享的文化空间。自2023年延时开放以来，关山月美术馆夜间开放及活动接待参观人数1.9万余人次，“美术馆之夜”系列活动吸引7000余名观者参与。2025年，关山月美术馆也将持续提升延时服务质量，特色推出“美术馆之夜”系列活动，打造艺术夜游新体验，引领公众发现美、欣赏美、表现美、传播美。