阳光在云隙间不断移动，一束束明亮的光线在雪山之间流转，绵延不断的雪山在远方静静伫立，目之所及，是一片斑斓、浩荡的世界。方源盼第一次来到西藏就被祖国边陲高原雪山的壮丽之景所震撼，他的心怦怦直跳：“我将要亲眼见证、亲身参与这片神秘土地的发展。”
方源盼是一位“90后”小伙子，他在大学生西部计划志愿者专项行动服务期满后选择继续留在西藏工作，现就职于山南市扎囊县融媒体中心（广播电视台）。工作期间先后获得山南市“四讲四爱”活动先进工作者、扎囊县“优秀工作人员”、扎囊县“四讲四爱”最美人物、扎囊县“先进工作者”、西藏自治区2022年新时代文明实践工作“先进个人”等荣誉称号。
“我得到过很多帮助，所以希望帮助更多需要帮助的人”。方源盼出生于安庆市岳西县的一个小山村，在脱贫攻坚战之前，那里还是“贫困村”。在国家资助政策帮助下，他在桐城师范高等专科学校顺利完成学业。2014年夏天，共青团中央联合多个部门组织实施、招募一定数量的高校应届毕业生到西部基层开展为期1~3年的志愿服务工作。听到消息的他放弃了已有签约意向的单位，积极响应号召，毅然前往了西部。
来到西藏之前，方源盼和同行的志愿者已经做好了不畏艰难、不怕吃苦的准备，可当地的环境却让他们“有些惊喜”，“工作环境和宿舍条件都挺好的，分配了一室一厅的宿舍”。方源盼告诉记者，刚来到单位时，领导和老同事都非常关心他们的生活，不仅帮忙购置了宿舍里的所有家具，还经常邀请他们去家里做客。
2014年11月，方源盼主动申请去海拔近4000米的偏远乡镇开展为期半年的驻村工作。驻村工作队共有4名队员，方源盼是唯一的汉族人。刚进村子时，因为语言问题，他只能跟着队长挨家挨户熟悉情况，“村子里100多户人家，我们挨个跑了个遍”。村民们对这位新来的“汉族小伙儿”既好奇，又喜欢，不管是集体劳动，还是载歌载舞的家庭聚会，总能看见他的身影。
2015年，方源盼向县林草局申请了一项国家级植树项目，在做好打井、铺设管道等前期工作后，他带着工作队和当地村民共40余人，在海拔4000米的山坡上种下了50多亩的杨树。3月的西藏空气稀薄，种树时连着几天的高强度工作，让他的双手磨起了水泡。此外，他还申请了水渠修缮等工作，带动当地村民增收的同时，也改善了村居环境。
“前些时候，我还回到村子里看了那片杨树林，现在已经郁郁葱葱”。在乡土扎根的十年间，方源盼也和树木一样“寂静生长”。在志愿服务期间，他获得了扎囊县“2015~2016年度扎囊县大学生志愿服务西部计划优秀志愿者”等荣誉称号。在“西部计划”两年服务期满时，他和同期十多位志愿者一起留在了西藏这片土地。
2020年3月，方源盼服从组织安排，调入扎囊县委宣传部工作，负责新时代文明实践中心建设工作。教育专业出身的他，从“新”学习接触宣传事务，积极组织策划，开展了“甜茶馆里话党恩”“文艺演出送下乡·文化惠民暖人心”“保护雅江河畔 扎囊志愿者在行动”等一系列新时代文明实践活动，打造了特色服务品牌。
