本文转自公众号“盖娅自然教育”
文：栀子花
图片提供：食农主题基础培训课程群
在逐渐钝感的中年，当再次邂逅曾赋予我活力与希望的盖娅时，我的心为之一动。我很好奇，盖娅的春天是否依旧盎然，亦或已沉寂无声。我更渴望知道，那些怀揣梦想的盖娅人，是否在与现实生活激烈交战，还是已找到与之和谐交融的路径。于是，我再次推开了盖娅的大门，踏上一场寻觅之旅。
01
自然探索，玄妙之旅
打开五感的破冰游戏，初时我并未寄予期望。自上次在盖娅的培训中开启了五感之后，我便经常在自然的怀抱中自由探索，那些肆意绽放的野花、自由翱翔的鸟儿、流浪的白云、摇曳的光影，无数次抚慰了我都市生活的疲惫与迷茫。
此次活动，我原以为只是一次轻松愉悦的欢聚。然而，在种子对对碰环节，种子那浑然天成的美丽却让我惊艳不已，我暗自决定要学习收藏种子。
此刻，我面前摆放着一颗刚捡来的种子，栗色的外壳上支棱着针尖般的刺，种皮上点缀着如小鸟张嘴般的孔洞，仿佛一个哪吒般的刺头。我不禁遐想，这颗种子种下去后，是否会长成一个英勇的少年？它又要经历多少风雨的洗礼，才能在天地间长成枝叶繁茂的自己？是啊，每一个盎然生命的成长，不都是一段英雄之旅吗？
自然探索让我沉浸在湖光春色之中，而伙伴们的分享更是让我大开眼界。一位退休的大姐，连鞋底不小心踩到的狗屎都能甘之如饴地分享，她的热情洋溢令人敬佩。我意识到，感受可以更加精微，认知可以不滞于物，内心可以更加澄净，这样才能真正体会到大自然的美妙与可爱。
参观屋顶农场时，蚊滋滋提及生态系统中个体生命的相互影响，许多小伙伴认为杂草、昆虫等对农作物也有很大的帮助。这与生物进化论中的资源争夺、优胜劣汰观念似乎有所冲突，我当场提出了质疑。蚊滋滋回应说，人也是系统的一部分，可以对系统进行智慧调整。我恍然大悟，人不仅是系统的观察者也是系统的组成部分，且是系统中有主动性智慧的重要组成部分。观察了解每一个生命个体后再适度调配组合，让它们相互促进、相互成长，这不仅适用于团队建设，也适用于育儿。
晚餐制作环节，无论是从农场直接端上餐桌的绿油油菜叶和黄橙橙的萝卜，还是围着炉窑等待出锅披萨的欢声笑语，都让我在人间烟火的劳动中体味到了一种真实的幸福。难怪说有烟火气的家庭孩子更身心健康，原来烹饪烹的不仅是食物，更是身心的交融涤荡。
02
智慧共生，成长之旅
第二天上午的自然教育理论课，那些理念我或多或少都曾听过。但当冬小麦将它们以纸片形式挂在墙上层层叠叠时，我仿佛看到一片片浪花汇聚成澎湃的大海。其中有一些浪花格外璀璨，如地球是一个不断变化的活生命体，如教育的最高目标是让人对生活充满热情。此外，体验式学习的具体方法也让我印象深刻，它既有感性认识体验部分，也有理性总结反思部分，如此循环反复才能真正生发出知情意，才有可能学以致用、知行合一。
下午的屋顶农场种菜活动，我触摸着大地，手心粘泥、腰背流汗，这种踏实专注的劳动消除了我日常工作中悬浮之感，让我触摸到了存在最粗粝也最温暖的基底。
移栽幼苗时，蚊滋滋提到集中播种是为了利用更多种子抱团破土而出的力量撬开结实的大地，而长成小苗后再移栽则可以进一步锤炼幼苗适应环境的能力，同时也为幼苗创造更多的生长空间。这与育儿何其相似？我们能做的，不就是播种、浇水、松土，再搬走压着幼苗的大石头、种植对它有所裨益的其它植物吗？归结起来，就是提供基本的生长元素和支持性的生长环境，帮助他（她）成长为活泼泼的生命。活泼泼的生命哪有高低贵贱之分，只是所呈现的生命样态不同而已。人作为生命个体，也不需要高低贵贱这种种评判，只要他（她）能量充盈，就能呈现出一种美好的生命样态。此刻，我仿佛理解了人本主义中自我驱动、自我实现的核心思想，也领悟了儿童发展中充盈状态、良好关系、自然生长的底层逻辑。
总结环节时，我才惊讶地发现，一块几米见方的土地上竟然牵绊着如此丰富的生物物种，生物物联网的复杂程度堪比互联网！蚊滋滋提到的物种丰富与生态韧性的关系，启发了我要多寻找一些生命支点来构建个人生态系统，提高个体生命韧性。坚韧比坚强更重要，它是一种敢于接受变化、拥抱变化的更为达观的生命态度。
晚上，橙子给我们讲解安全教育，展示了自然活动中的各种风险。我意识到，自然并非只有想象中的诗和远方，她也有变化莫测、狂野不逊的一面。她只是一种存在，一种生命本身的存在。这提醒我们首先要尊重自然、了解自然，然后才能相互陪伴、相互成全。这或许就是做农夫、园丁和老师的真谛吧。
03
蔬菜重生，丰盛之旅
厨房变成了魔法实验室，蔫软的胡萝卜、开花的菜苔、破损的土豆们褪去了“过期”的标签，在火焰与刀锋间涅槃重生。这场烹饪盛会，如同给暮年蔬菜戴上了狂欢节的面具。
无论是“菜花遇上老腊肉”还是“孤岛”，在“常尝粒智”和“励志菜的新春”后，都迎来了“春回大地”，成就了一片“希望的田野”。这场宴会没有“边角料”，只有重新定义的美味魔法。每一道菜都是食物链的微型寓言，证明了衰老亦可迸发出超越鲜嫩时期的深邃风味。当最后一口“励志菜的新春”消失时，连垃圾桶都因失业而露出了欣慰的微笑。
这场“剩菜老菜”的创意盛会，让我感受到了丰盛美好源于生活的点滴。丰盛美好不仅来自绘画等艺术创作，更源于我们对世界的热情和敏锐。而这份热情和敏锐，首先需要我们重建与自然的链接、与自我的链接、与他人的链接，从而恢复生命的能量。当个体生命的能量充盈时，根系在地底编织星图，枝叶在云端交换呼吸，我们会像自然一样构建生命之网，共同创造活力与希望。
结 语
至此，我找到了理想与现实的融合之道。或许我不需要做一棵遥不可及的凤凰木，选择做一棵散发清香的栀子花也很不错。无论大小品种，只要它热情洋溢地生长着，这本身就是一个奇迹。它会对周围传递善意的影响，这不就是我心心念念的自然教育吗？就做一个相信厨房和荒野流淌着同一条血脉的实践者吧，也做一个生态群落中谦逊节点的理想主义者吧。
本文作者，王艾芝，自然名栀子花。这是她在最近一期自然教育基础培训（食农主题）后的总结。
在八年前的第26期自然体验师中，她叫莲，那场五天的学习，让她与自然有了深刻的连接，从此对盖娅念念不忘（）
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2025年4月自然体验师（初级）
（总第79期）天津 集训营
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