人到中年，夫妻相伴一路走来，不少人选择了隐藏冲突，但内心会憋着一把无名火，在关系中埋下了一颗不定时炸弹，虽然不知何时引爆，照样会伤及身边的人。
然而，太多的夫妻站在婚姻的中场，那些曾经炽热的爱情，往往被一些周而复始的争吵撕扯得支离破碎。
但鲜少有人意识到，中年夫妻80%的争吵，都在消耗着最珍贵的东西。
比如妻子看着洗碗池里堆积的碗筷，突然愤怒，因为在整整二十年，洗碗的永远她，无论她回不回家吃饭，但总有一池的碗筷等着她。
面对生气的妻子，正在看电视的丈夫总是那句你嫌累就别洗。碗筷依然在那里，她看不过眼，选择洗了。
争吵过无数次，问题却得不到解决，只会增加更多的矛盾和冲突，因为这种争吵不是以解决问题为目的，却是破坏关系的行为。
其实，中年夫妻，别为3种原因吵架，不值得。
1，家务琐事。
婚姻生活就是一地的鸡毛，夫妻俩因为琐事吵架的概率非常大，前期因为爱情彼此还可以相互包容理解，但是吵架的次数多了，会把双方的感情和耐心吵没了，就有了应激反应、防备和对抗等。
有数据显示，中年夫妻每周因家务产生的矛盾高达3.2次，但83%的案例显示，真正引爆矛盾的往往不是家务本身。
比如厨房里永远擦不干净的水渍、阳台上永远收不完的衣服，这些日常琐事就像婚姻血管里的微血栓。
有的夫妻到了中年，依然为这些家务琐事争吵，时刻都算计着对方做了多少家务活，都不想着解决问题，也没有发现婚姻的天平早已倾斜。
家务琐事重复不断，又日复一日，有矛盾很正常，但不要做无谓的争吵，因为这样只会消耗彼此的关系。
不妨学会解决家务琐事，比如购买扫地机器人，建立家务盲区管理机制，把最易引发争吵的家务设为红色警戒区，其余琐事适当装糊涂。
2，陈年旧账。
夫妻吵架翻陈年旧账是一种很平常的现象，但也是很伤感情的一件事。
只是不少中年夫妻吵了半辈子，依然没有看清问题的所在，却用这种吵架方式在伤口上反复撒盐。
虽然人类对负面记忆的存储强度是正向记忆的3倍，但这正是中年夫妻容易陷入旧账迷局的原因。
当我们不断回放那些伤痛片段，就会不自觉地伤害对方。
但陈年旧账是之前的矛盾或误解，双方没有解决或通过沟通达到相互妥协，只要其中一方记得，内心就会记恨。
下次因为新的矛盾和冲突不由就想到从前，自然就翻陈年旧账，吵得更厉害。
这样吵架是没有意义的，因为伴侣不当回事，你翻再多遍的旧账也没有用处，徒增烦恼之余，还伤夫妻感情。
毕竟这种旧账成为你内心翻不过去的“坎儿”，每翻一次不过是再伤自己一次，只要伴侣不当回事，问题就得不到解决，反而会让伴侣的对抗的情绪越大。
不妨有问题当机解决，解决不了的就学会翻篇，也是善待自己。
3，爱拿伴侣跟他人作比较。
人到中年，夫妻之间如果相互相看两生厌，又没有离婚的能力，但内心的空虚和不满很容易产生争吵。
如果意识不到自己的问题，总是责怪伴侣不好的话，就会拿伴侣跟他人作比较。
比如妻子说隔壁老张又升职了，话里话外都羡慕老张的妻子。丈夫说朋友的妻子如何在带孩子的同时还挣很多钱等等。
这些比较像无形的利刃，悄悄割裂着婚姻的纽带。
社会比较理论指出，当比较对象与自身相似度超过60%时，产生的焦虑感最强烈。我们总在拿伴侣的短板比别人的长板，这种失真的对比就像用显微镜看瑕疵。
虽然生活中我们免不了去比较，但如果爱拿伴侣跟他人作比较，无疑会让双方增加矛盾，相互伤害。
这种行为无疑和是对伴侣的贬低、否定和嫌弃，但人无完人，尤其相伴到中年的夫妻，不妨先掂量自己的斤两，把心思放在自己的生活上，别忽视自己的幸福。
站在婚姻的中场，我们需要的不是计较输赢的裁判，而是共同成长的队友。
那些不值得的争吵，就像握在手里的流沙，攥得越紧流失得越快。
试着在家务分工里加入幽默感，在旧伤愈合时种下新芽，在比较中寻找专属幸福坐标。
婚姻不是数学题，不需要精确到小数点后的计算，有时候，适当的放下那些不值得的争吵，反而能换来最珍贵的心安。
毕竟，当我们走过半生才会明白，能一起笑着洗碗的那个人，才是生命中最值得珍惜的财富。
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