枣庄科技职业学院大学生心理健康服务中心组织的“春日的心生”心理健康教育系列活动之校园徒步活动正式启动。本次徒步活动旨在鼓励学生走出宿舍、拥抱自然，在锻炼身体的同时，培养坚持不懈的精神，缓解心理压力，为校园生活注入活力与正能量。
活动首日便吸引了数百名学生参与，他们走出教室，踏上校园步道，在自然与运动的交织中感受春天的气息，体验运动的乐趣，释放压力，滋养心灵。
许多学生表示，徒步活动不仅让他们重新发现了校园的自然之美，也为忙碌的学习生活增添了一抹轻松的色彩。“平时总是匆匆忙忙，很少有机会停下来欣赏校园的风景。这次活动让我放慢了脚步，感受到春天的美好，心情也变得轻松了许多。”学前教育学院2024级学生朱欣欣说。
此外，徒步活动还为学生提供了锻炼身心的机会。“徒步让我学会了坚持，每次走完全程，我都觉得心情特别舒畅。”建筑工程学院2023级学生邹占龙说。
未来，学校将进一步深化“五育融合”理念，通过“自然疗愈+心理赋能”的创新路径，探索心理健康教育新模式，组织更多形式多样的活动，助力学子健康成长。（通讯员 李磊磊）
