春分是二十四节气中的第四个节气，通常在每年的3月 9 日至22日之间交节。春分这一天，太阳直射地球赤道，昼夜长短几乎相等，因此得名“春分”，意味着春天已经过半，白天和黑夜的时间大致相同。
俗话讲“春分在月头，三伏热死牛，春分在月尾，三伏穿棉衣”，那么这句话到底是什么意思呢？今年的春分又在哪呢？下面小编就带大家来了解一下！
今年的春分在哪？
如果春分节气出现在农历二月的上旬，就被称为 “春分在头”，如果春分节气出现在农历二月的下旬，则被叫做 “春分在尾”。比如某一年春分在农历二月二十到月底之间，2025年春分是公历3月20日，农历二月二十一，就属于 “春分在尾”。
春分在月头，三伏热死牛，春分月在尾，三伏穿棉衣
这句话说的是若春分在农历二月上旬，当年夏季会酷热难耐，连劳作能力强且耐热的老牛都可能因暑热而难以承受。
但是要是春分落在农历二月下旬，那么到了农历六月（公历 7、8 月左右），天气则不会很热，甚至会偏凉，人们可能还需要穿着棉衣来保暖。
春分在头，旱情不休，春分在尾，雨水长流
这句俗语是说，如果春分在农历二月上旬，即 “春分在头”，那么接下来可能会遭遇持续的干旱天气，旱情很难得到缓解。而要是春分在农历二月下旬，也就是 “春分在尾”，后续降雨会较为频繁，雨水充足，可能出现持续的降水过程。
春分在前热难当，春分在后六月寒
如果春分节气出现得较早，根据老辈人的经验，往往预示着当年的夏季的气温比较更高。如果春分节气出现得较晚，那么夏季可能会相对凉爽。
春分在头热难熬，春分在尾六月袄
如果春分出现在农历而月份的早期，预示着夏季可能会很炎热，如果春分的位置偏后（即春分在尾），哪怕到了六月份，天气依然会较为凉爽，甚至需要穿上厚衣服（如棉袄）来保暖。
春分早来热气腾，春分晚至六月冷
如果春分节气来得比较早，那么当夏天可能会比较炎热，相反，如果春分来得较晚（即在农历的晚期），则表示寒冷或凉爽的天气会持续更长时间，甚至到了通常应该进入夏季的六月份，天气依然较为凉爽，“六月冷”就是用来形容这种反常的气候现象。
春分时节要注意哪些
注意气候变化
虽然春分意味着白昼与黑夜时间大致相等，但气温波动较大，因此要注意及时增减衣物，防止感冒。
防风保暖
春分时节多风，外出时应做好防护措施，如佩戴围巾、帽子等，以防风邪侵袭。
调整作息
随着日照时间的增加，建议适当调整作息时间早睡早起，以适应自然界的昼夜变化规律。
合理饮食
春分时节宜食用清淡、富含营养的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、刺激性食物。
情志调节
春季一定要注意保持心情舒畅，避免情绪过度波动。如果压力过大可以通过听音乐、赏花等方式放松心情。
写到最后
2025年春分是是公历3月20日，农历二月二十一，属于是 “春分在尾”。按照俗谚的说法来看今年的夏季可能不会很热。
但是大家需注意的是，气候的变化会受全球气候变暖、大气环流异常、海洋温度变化等多种复杂因素的综合影响，所以大家仅作为一种参考就行了 。大家如果还有别的看法，欢迎在评论区进行留言和讨论，同时也欢迎收藏和转发。（图片来源于网络侵删）
