突然有了这个想法：心态好，一切都好，烦恼忧愁全忘掉，疑难杂症都没了。
产生这个想法的原因有几点：第一，前两天看了一个，一个50多岁的小哥，曾患病做了10次手术，痊愈后，调整心态，每天一歌一舞，循环往复，尽情的跳，随意的跳，没心没肺的跳，无拘无束的跳，竟然把身上的所有病，全跳没了。
第二，本人60周岁生日后，忧心忡忡，患得患失，想尽快减掉高甘油三脂的问题，但是，进退两难。管住嘴吧，害怕营养不足而带来新的问题，况且，控制食欲好难，好难。迈开腿吧！运动多了怕伤膝盖，运动少了不管用，前两天，试着做“仰卧起坐”和“俯卧撑”又把膝盖搞疼了，走路都要颠簸了，可吓坏了。
第三，前两天，又看了一篇文章，说30、40后，活长寿的人很多，他们并不刻意锻炼，而是注重心态，知足常乐，顺其自然。反而50、60后，过分担心健康，太重视养生锻炼，练出了满身毛病，令人担忧。
第四，回想我们村的老中医，活着的时候，我曾请教过他，说我既管住了嘴，又迈开了腿，为什么减肥减脂还不成功呢？他说，思想压力，精神压力，你还得给你的思想减压，不要凡事总追求完美，另外，把你特别内向的性格改一下，放开一些，潇洒一些，真真楷楷上了坟，傻傻瓜瓜成了人。你要知足常乐，笑对人生。
在人生这场漫长的旅程中，我们常常会陷入烦恼的泥沼，被各种疑难杂症所困扰。尤其我们这些性格内向，不善于表达，不善于交际的人，凡事总爱一个人抗，另肯人负我，决不我负人的生存理念，凡事总追求完美，爱护名誉比自己的生命都看得重。
其实，有一种神奇的力量，能让我们挣脱这些束缚，那便是良好的心态。
心态好，就仿佛在心中点亮了一盏明灯，能驱散烦恼忧愁的阴霾。
生活中，不如意之事十有八九。或许我们会为工作的压力而焦虑，为人际关系的复杂而烦闷，为生活的琐事而苦恼。但当我们拥有积极乐观的心态时，这些烦恼便如同过眼云烟。就像苏轼，一生多次被贬，仕途坎坷，可他始终保持豁达心态。“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，这种对生活的热爱与洒脱，让他能忘却贬谪的忧愁，在困境中依然享受生活的美好。
更奇妙的是，心态好对我们的身体健康也有着不可忽视的作用，甚至能让一些疑难杂症远离。
医学研究表明，长期的负面情绪会影响身体的免疫系统，增加患病几率。相反，积极的心态能促使身体分泌有益的激素，增强免疫力。当我们以乐观的心态面对生活，身体仿佛也被注入了活力。许多身患重病却凭借顽强乐观的心态战胜病魔的例子屡见不鲜。他们不被疾病打倒，以良好的心态配合治疗，最终创造生命的奇迹。
所以，无论生活给予我们怎样的挑战，都要努力保持良好的心态，无论你的身心有多么糟糕，只要你心态乐观，积极面对，任何艰难险阻都能克服；
学会在困境中寻找希望，在挫折中汲取力量。当我们真正做到心态好，就会发现，烦恼忧愁渐渐离我们远去，那些潜在的疑难杂症也仿佛失去了滋生的土壤，生活处处充满阳光与美好。
今天是一个特别的日子，我加入今日，将要满5年了，明天就是5周年纪念日，那么，今天该做点什么呢？
时间一大把，闲着太无聊，创作没展现，没流量，没收益，真让人无解，浑身有力量使不上，满腹经纶无处发挥。
目前的状况非常糟糕，显示账号异常，流量异常，每天展现量难以上千，近三个月没有一篇展示上万，连续三个多月，几乎是每天收益为零，粉丝数不增反而天天减。
5年创作从没间断过，创作作品10000多，却换来如此结果，好遗憾！
何时眼前突兀：展现几万几十万，粉丝蹭蹭往上涨，收益每天100多，每天笑得乐呵呵呢？（1448字）（要法法法）
