1、番茄炒蛋
做法:番茄切块,鸡蛋打散加少许盐炒至嫩熟备用。锅中放油炒番茄,加少许糖炒至出汁,再加入鸡蛋翻炒均匀,酸甜开胃。
2、土豆炖牛肉
做法:牛肉焯水,土豆切块。锅中加油炒香葱姜蒜,下牛肉翻炒,加酱油、料酒、水炖煮30分钟,放入土豆继续炖至软烂,加盐调味。
3、辣子鸡丁
做法:鸡腿肉切块,加入盐、料酒腌制10分钟后炸至金黄。锅中烧油,加入干辣椒、花椒炒香,再倒入鸡丁,加酱油、糖调味,翻炒均匀。
4、蒜蓉蒸扇贝
做法:蒜末炒香,加入少许酱油调味。扇贝放蒸碗内,加蒜蓉,入锅蒸5分钟。撒葱花后淋热油,鲜美多汁。
5、红烧茄子
做法:茄子切段盐水浸泡,沥干后煎至表面金黄。加入蒜末、酱油、糖和少量水焖煮至软烂,入味后加葱花调色。
6、青椒肉丝
做法:瘦肉切丝加少许盐、淀粉腌制,青椒切丝。锅中油热后先炒肉丝至变色,盛出。锅中留油炒青椒,加肉丝和少量生抽,翻炒均匀。
7、豆豉蒸排骨
做法:排骨加豆豉、蒜末、料酒腌制20分钟。上锅蒸20分钟,排骨熟透,加葱花出锅,咸香浓郁。
8、回锅肉
做法:五花肉煮熟切片,锅内炒至出油后加蒜苗炒香,加入豆瓣酱、生抽调味,回锅翻炒,香而不腻。
9、剁椒蒸鱼
做法:鱼加姜片、料酒腌制,撒剁椒上锅蒸10分钟。出锅前加葱花,淋热油,鲜香辣味十足。
10、蚂蚁上树(肉末粉丝)
做法:肉末炒香,加入豆瓣酱、蒜末,再倒入泡软的粉丝,翻炒均匀,加少许生抽和水煮至入味。
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11、葱爆羊肉
做法:羊肉片加少许盐、料酒腌制,油热后放葱段爆香,加羊肉翻炒至变色,快速出锅,鲜嫩无膻味。
12、酸辣土豆丝
做法:土豆切丝,泡水去淀粉。热锅放油,加干辣椒炒香,放土豆丝翻炒,加醋和盐,酸辣脆爽。
13、青豆炒虾仁
做法:虾仁焯水备用。青豆煮熟捞出。锅中烧油,放葱姜炒香,加入青豆和虾仁,调入盐、少许鸡精,翻炒均匀。
14、鱼香肉丝
做法:肉丝用盐、淀粉腌制,锅中加油炒至变色。另起锅炒蒜末、姜末、泡椒,加入糖、醋、生抽调味,倒入肉丝翻炒。
15、尖椒炒蛋
做法:尖椒切圈,鸡蛋打散加盐炒至嫩熟,备用。锅中加油炒尖椒,再加入鸡蛋,翻炒均匀,简单开胃。
16、豆腐烧白菜
做法:豆腐切块煎至微黄,白菜切段。锅中加油炒蒜末,加白菜和豆腐,调入少许盐和生抽,焖煮5分钟。
17、酸菜炒粉条
做法:酸菜切丝,粉条泡软。锅中加油炒酸菜,加入泡好的粉条,放少许生抽和糖,翻炒均匀。
18、宫保鸡丁
做法:鸡肉切丁加淀粉、料酒腌制,炒香花椒和干辣椒,加鸡丁炒至变色,放入糖、醋、酱油和花生米,酸甜微辣。
19、麻婆豆腐
做法:豆腐切块焯水。锅中炒香蒜末、辣椒粉,加肉末和豆瓣酱炒匀,倒入豆腐,加少许水焖煮,最后撒葱花。
20、红烧冬瓜
做法:冬瓜切块煎至表面微黄,加少许酱油、蚝油、糖和水焖煮至入味,最后加葱花收汁。