1、葱姜炒鱼片
做法:鱼片用盐、料酒和淀粉腌制10分钟。热锅冷油,放入葱姜煸香,加入木耳西红柿炒熟后,再加入鱼片快炒,加入少许酱油和白胡椒粉,翻炒至鱼肉熟透,出锅前撒上葱花,鱼肉鲜嫩,葱姜提味。
2、鱼香鱼片
做法:鱼片用淀粉裹一层备用。炒锅加油,放入鱼片炸至金黄,锅里留少许油,放入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香,加少许糖、醋和水调味,放入鱼片翻炒均匀。鱼香四溢,酸甜开胃。
3、剁椒蒜蓉炒鱼块
做法:鱼块用少许盐、料酒腌制10分钟后,裹上淀粉煎至金黄。锅内留少许油,加入蒜末、剁椒炒香,再加入鱼块,倒入少许生抽、糖和清水煮至收汁,辣香入味,口感鲜嫩。
4、酸菜炒鱼片
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做法:酸菜洗净切丝备用,鱼片用淀粉腌制。锅中加少量油,先炒酸菜至香,加入姜片、蒜片,再放入鱼片翻炒,加少量盐和白胡椒粉调味,鱼片嫩滑,酸菜增香,开胃下饭。
5、咖喱豆腐炒鱼块
做法:鱼块用盐、胡椒腌制后煎至微黄,豆腐切块备用。锅内炒香洋葱和蒜末,加入咖喱粉、椰浆和适量水煮沸,将鱼块和豆腐放入焖煮5分钟,加盐调味。鱼肉和豆腐吸收咖喱的浓郁香气,层次丰富。
6、青椒炒鱼片
做法:鱼片用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟。热锅冷油,下入鱼片快速翻炒至变色,盛出备用。锅中重新加少许油,放入蒜末、姜末煸香,加入青椒块炒匀,最后倒入鱼片,加少许生抽和胡椒粉调味,翻炒均匀即可。青椒脆嫩,鱼片滑嫩,口感清爽。
7、豆豉辣炒鱼块
做法:鱼块用盐和料酒腌制后裹薄粉煎至金黄备用。锅中加入油,炒香豆豉、姜蒜末、干辣椒,加少量生抽和糖调味,再倒入煎好的鱼块,翻炒均匀至入味。豆豉香浓微辣,鱼块酥香可口。
8、小米辣酸菜炒鱼片
做法:鱼片加少许盐、料酒和淀粉腌制,酸菜切碎。锅中加油炒香酸菜,再加入小米辣、姜蒜末炒出香味,加入鱼片翻炒均匀,少量水焖煮至鱼肉熟透。小米辣和酸菜的酸辣口味,十分开胃,鱼片滑嫩。