望京的亲们，血液对维持身体健康至关重要，储备丰富的血液库也对整个社会的生命健康有着重大的意义。3月21日，望京有一场公益献血活动，号召本地的“热血”英雄积极献爱心，为生命接力，一起来看看活动详情！
生命绿洲 爱心传递
明德医院13周年公益献血活动
血液，是生命的源泉，对于拯救生命起着至关重要的作用。北京明德医院作为用血单位每年都会举办献血活动，以实际行动传递爱心。今年，北京明德医院将于2025 年 3 月 21 日携手北京朝阳区献血办、北京通州中心血站，共同举办公益献血活动，在此，我们真诚地向您发出邀请，希望您能加入到这场爱心接力中来。
公益献血活动
用爱心为生命续航
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活动回顾
无偿献血须知
志愿者基本条件：
国家提倡18-55周岁健康公民自愿献血，3年内在北京献血的，无不良反应，可放宽致60周岁
体重男≥50公斤、女≥45公斤
患有流感等呼吸道疾病的，必须停药、康复7天后才能献血
有纹身者，纹身一年后可以献血
献血注意事项：
★携带证件
自愿参加无偿献血者，必须携带本人有效身份证进行登记献血。
★保持健康状态
献血前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动。女士例假及前后三天不参加献血。
★注意饮食
献血前可以按照自己原来的生活习惯就餐，但不能吃高脂肪、高蛋白食物，如肉类、蛋类、牛奶、豆制品等食物，不得饮酒，一周内不得服用任何药物。
★调节情绪
了解一些血液生理知识，避免情绪紧张。
献血流程：
1 、健康征询并填写《无偿献血征询表》
2、体检（测血压、体重等）
3、电脑登记查询既往献血史
4、初筛（检测血型、乙肝表面抗原、血红蛋白、谷丙转氨酶）
5、等待检测结果，合格后献血
6、献血结束后休息并按压针眼10-15分钟
7、领取献血证及爱心礼品
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获取北京明德医院地址信息：
（京）医广【2025】第02-25-0335号
