阳光讯（记者 梁永飞 通讯员 李艺璇）课间活动是学生校园生活的"活力充电站"！学校全面落实《西安市教育局关于印发西安市中小学强健学生体质若干措施的通知》，课间15分钟，不仅是身体的舒展时刻——缓解久坐疲劳、放松紧绷的双眼，更是心灵的调节窗口。跳绳的跃动、追逐的笑声、树荫下的交谈，都在悄然培养着团队协作能力与社交情商。研究表明，科学规划的课间活动能提升大脑供氧量，让接下来的课堂专注力提升30%。世界卫生组织建议青少年每日至少60分钟中高强度运动，课间正是积少成多的黄金时段。西咸新区沣东新城第九小学的孩子们放下笔杆，暂别屏幕，让大家在跃动的身影中积蓄成长能量，让校园时光既有知识的厚度，也有生命的温度！
十五分钟课间化身文化传承微课堂。室外长廊跃动"老鹰展翅护雏"的童趣剪影，绿茵场上定格"木头人"专注的稚嫩脸庞；跳房子益智有趣，彩绳翻飞织就思维之网，课间操其乐无穷。
午后"阳光大课间"更展班级风采：长绳舞动如虹，接力棒传递协作星火，童声呐喊中蓬勃生长团队之魂。
正副班主任化身"成长守护者"，构建"双预双导"安全网：游戏前详解"老鹰飞行守则""魔方操作指南"，独创童谣版热身操激活身体；活动中实施"定点观察+动态巡视"，将安全隐患消弭于萌芽。
年级组创新编制《课间安全三字经》，通过"小督导员"实践岗，让"慢步右行""礼让有序"成为流淌在童心中的韵律。
最让孩子们期待的当属"跳绳吉尼斯"：
周冠军可兑换"年级专属状元奖状"。本周擂主同学激动地说："我要挑战单脚跳100下！"
课间时光不仅是放松时刻，更是孩子们学习社交规则、激发创新思维的重要课堂。看着他们红扑扑的笑脸上闪烁着晶莹的汗珠，大家更坚信：教育的美好，就藏在这样生机勃勃的细节里。
