3月5日，政府工作报告宣布了2025年退休人员养老金将继续适度上涨，城乡居民养老保险基础养老金最低标准也将提高20元。这将是退休人员养老金从2005年以来的第21连涨。很多老人的养老金得到了明显的提高，我岳目刚退休时养老金只有500多元，去年养老金已经涨至4000元。
2025年的养老金增长，工龄32年、养老金4000元能涨多少钱？
每年的养老金增长，首先是由人社部、财政部联合发布通知明确当年养老金调整的要求。一般是包括当年养老金调整的时间、调整的人员范围、总体水平、具体方式、资金来源等等。
近年来，养老金调整的水平并不高。2023年是3.8%，2024年是3%。今年的物价增长预期是在2%以内，2024年的居民可支配收入中的工资性收入增长率只有5.8%，因此预计今年的养老金增长水平还会是3%左右。
养老金的增长，各个省份会根据全国养老金调整通知要求，还有结合当地历史的养老金调整办法，来确定当地的调整方案。但大多数情况下都是按照定额调整、挂钩调整（与缴费年限和养老金水平挂钩）、适当倾斜三部分来进行的。在不同省份，工龄32年、养老金4000元，增加的钱数是不一样的。
①比如说按照2024年北京市养老金调整方案：定额调整是每人每月增加养老金30元；按缴费年限调整为32年，每年缴费年限增加养老金2.4元，即增加76.8元；按养老金水平挂钩是，养老金水平低于6813元的增加30元，高于的增加15元，因此会增加30元；另外还增加基本养老金的2%，即增加8元。另外，还有高龄调整部分，对于年满65周岁、70周岁、75周岁、80周岁的老人，额外增加养老金20元、40元、50元和60元。
如果按照以上情况来看，年满70周岁不满75周岁的老人，工龄32年、养老金4000元，能够增加184.8元，涨幅为4.62%，远高于3%的平均水平。
②如果是按照是山东省的养老金调整方案，同样是按照上面的水平增加养老金，具体增加的钱数是：
定额调整32.6元；按养老金水平调整，4000元×0.9%=36元；按缴费年限调整12元＋9元＋7元＝28元；如果不是上年内年满70周岁、75周岁和80周岁，只是在70~75周岁之间，会额外增加养老金15元。
以上增加的养老金合计为111.6元，但增长幅度只有2.79%，达不到3%的平均增长水平。
③如果是按照广东省的2024年退休人员基本养老金调整方案，增加的钱数是：
定额调整，每人每月增加30元；按缴费年限调整，增加32元＋12元；按养老金水平调整增加46.4元；至于倾斜调整部分会增加20元。
以上增加的养老金钱数合计是140.4元，涨幅是3.51%。
总体来说，2025年各地的养老金调整方案会跟去年差不多水平，各地的增加标准也不会有太大变化。大家可以参照一下2024年各地的养老金调整细则来推算个人增长的钱数：
