他一直都在！

“如果你是一滴水，是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，是否哺育了有用的生命？”

他当过推土机手、小学课外辅导员；他才华横溢，会写诗，还能说快板；他16岁就有了不错的收入，但却把钱捐给灾区，而自己的袜子补了又补。他是一名普通的兵，却用短暂一生诠释了奉献与爱。他的名字你再熟悉不过，叫

今天是全国第62个

是谁，一直在成为“雷锋”？

每周，在松江区6个街道阳光之家里，总有来自东华大学智力助残服务队的青年志愿者们为残障群体开展做手工等活动。这支队伍前不久在上海市政府颁布的第二届“上海慈善奖”上，荣获慈善楷模。

“智力助残”指的是大学生利用自己的智慧和专业知识及能力，致力于提升残障群体的认知、理解和解决问题能力，以期帮助他们更好地融入社会。松江区金月英女士十一年如一日，照顾卧床不起的丈夫，只身扛起了一个家庭的重任。当时，她的女儿读高三，化学和数学成绩一般，但由于家庭条件又没法请家教。后来联系上了东华大学智力助残服务队，

1995年，一群东华学子在校园的晨光中许下诺言——“服务他人、奉献社会、育己育人”。

37岁的崇明区新海消防救援站副站长陆科肖，两岁时患上了急性脑膜炎，靠村里人的帮忙，把他送到了市里的第一人民医院，让他及时得到了救治。治病离家太久，农村的土坯房已经破旧，住房无法居住，又是亲戚朋友们帮忙筹钱用红砖头垒起了房屋，重新有了家。

“遇到大事小事，周围并不富裕的亲戚朋友们，一次次伸出关爱的手，帮助我们一路走过来，这些事情就如同一把刻刀一样从小刻在我心里。”

2007年，陆科肖主动找到了辖区村委，表达了想要结对帮扶的想法，

最初当义务兵时，每个月有264元的津贴。因为能力有限，他最早结对了两户家庭，每个月他会拿出100元寄回家给父母作为补贴，剩余的164元，他就会买点学习用品、生活用品给人送到家去。两年义务兵之后，陆科肖转为士官，可以领取工资了，每个月3000元。他又开始资助其他有需求的家庭。“我自己其实没什么花销，当兵5大节日里会发点钱，就足够我开销了，吃穿、衣服队里都有，日常很少会用到钱，也不会买零食和其他东西。”

每天早上10点，外卖骑手严巧云都会到惠南镇拱亮路长者食堂取餐，随后前往建欣苑居民区，这里有5家与她结对的老人，她会将热腾腾的餐点送到老人家中。每周5天的工作日，严巧云都会提供这样的爱心送餐志愿服务，风雨无阻。

“不影响工作，志愿送餐和我的工作时间正好相差半小时，我就利用这些空隙时间去给老人们送饭。”严巧云告诉记者，每天送完五份助老午餐，她再在外卖平台正式“上线”，开启当天中午的送餐工作。最大的一次“困难”，就是台风“普拉桑”来袭时，严巧云的电动车抛锚在了半路，为了不影响老人的用餐，她只好步行送完手上的助老餐。

“其实开始送餐的时候还没什么感觉，但我送餐的一位老人家住三楼，还需要插尿袋，有一次大热天里，我赶过去时，看到老人拿着凉水在门口等着我，那一刻对我触动特别大。”严巧云说，就是这些瞬间让她一直坚持了下来。“这些空巢老人们有些并不在乎你给他们送什么好吃的，其实更盼着你去和他们聊聊天，给他们一些陪伴。有时候我们敲门后，他们会笑容满面地给你开门，这就是我们大家继续前进的动力。”

4山锋应急救援队的队员徐国太是一名个体工商户，