做事可以选 Hard 模式,迎难而上;

但与人相处,还是选 Easy 模式比较好,利人利己,减少损耗。

这个念头,起源于和朋友的一次聊天。

朋友跟我聊到心动对象,讲到对方对自己热情欠奉的细节后,问我:

“你说,是不是因为TA是回避型依恋人格?”

我想了想,问朋友:“如果对方真的是,那以后TA对你冷淡、回避,你就能接受了吗?就不会因此纠结了吗?”

我猜,朋友想知道答案,可能是想确认,TA到底只是回避自己,还是回避所有人。

但我觉得,这答案并不重要。

我对朋友说,重要的是:你想被怎样对待。

如果你需要的,是互动中的积极回应,而对方不是这样的人,那说明,你们不合适。

不是你错,也不是 TA 错,只是你们的互动,没有产生对的化学反应。

假设 TA 对所有人都回避,可能你会少一点挫败感。

但这仍然改变不了一个事实:TA在回避你。

而这,恰恰是你不想要的对待。

那就承认这次奇迹没有发生,收拾好心情,好好生活,期待下一次心动。

后来我想了想,为什么会对朋友这样说,心里就冒出了开头那句话。

我觉得,做事时不怕困难,直面挑战,在解决问题的过程中,可以积累经验值,提升能力值。昔日高不可攀的山峰,会渐渐变成脚下平地。

但与人相处,如果感受到对方对自己缺乏兴趣和认同,或者对方行事风格、价值观让我们难以理解,却还要迎难而上,那少不了吃苦。

轻则紧张、焦虑、动作变形;重则怀疑、厌弃自我:“是不是我有什么问题,所以 TA 不喜欢我?”

但这种苦,就算吃下来,往往也没什么意义,甚至吃苦会变成日常。

因为我们其实可以去找与我们彼此理解、喜欢的人相处。

当你身边的人,是那些你喜欢、也喜欢你的人,你会感到安全、放松,像只小猫,精力饱满、好奇无限,想去探索这个世界,也更愿意相信他人的善意,袒露出毛茸茸的肚皮。

你交付的信任,又会在你和这些人之间,形成正向的情感流动。

你会感受到更多爱,也愿给出更多爱。

人际交往如果有捷径,我觉得是这条:

你和谁在一起感到自在、开心、有成长感,就多和谁在一起;

你和谁在一起感到不自在、患得患失、甚至在生理或心理上产生抗拒,就少和谁在一起。

听从内心的反馈。

选择那些让你的心得到正反馈的人,并慷慨地给予其正反馈。

至于那些给你的心带来负反馈的人,可以保持距离,减少甚至切断联系。

接受你们之间没有缘分,就是最好的缘分。


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