驱春寒、暖心田——广元市特殊教育学校开展春季“暖汤活动”

伴随着春天的脚步，我们迎来了崭新的学期！这是一个充满希望与机遇的时刻，也是一个重新出发、追逐梦想的起点。本学期，学校将继续开展“爱心暖汤”活动，为学生、家长熬制美味的“爱心暖汤”，守护孩子们的身体健康。

01营养满满，暖胃暖心

春季是万物复苏的季节，但是由于气温变化大、空气湿度增加，病毒更容易传播，因此春季也是流感高发的时期。为此，学校后勤部门精心研制，每周根据季节特点和学生的体质需求，精心设计暖汤食谱。暖汤的食材搭配科学合理，既注重营养均衡，又兼顾口感，确保适合特殊教育学生的饮食需求。让我们一起来看一看，春季都有哪些美味又可口的暖汤吧！

养肝升阳茶，配料：玫瑰、桂圆、枸杞、茯苓。枸杞、茯苓和枸杞都有一定的滋补作用，常喝可以帮助缓解身体疲劳和恢复体力，增强体力和身体免疫力。茯苓中的枳实有助于安神，常喝可以起到调节神经的作用，提高睡眠质量。

雪梨银耳汤，配料：银耳、红枣、枸杞、雪梨、老冰糖。梨具有滋阴润肺、清胃凉心、化痰清心、清肺的功效，可治疗热燥咳嗽。银耳具有滋养津液、润肺养胃的功效，可治疗疲劳咳嗽、痰中带血、津液不足口渴、气短乏力。

祛湿元气茶，配料：陈皮、炒薏米、红枣、生姜。薏米陈皮姜丝炒熟泡水喝有祛除湿气、健脾开胃、解毒散结、温肺止咳、温中止呕等效果。三味作用在一起，可以治疗脾虚泄泻、脾胃虚寒。

苹果红枣汤，配料：苹果、红枣、枸杞、生姜、老冰糖。苹果、姜、红枣、枸杞都属于温性的食物，能够帮助降低体内的湿气，将体内的驱寒排出体外，从而可以达到暖身作用。

02齐心协力，守护健康

本学期食材的准备、制作、分发继续由职高班学生全程参与，在暖汤的熬制过程中，全面培养学生的时间观念、团队合作、烹饪能力，同时也提高学生们的生活自理能力和人际交往能力。每周的暖汤都不一样，但每一碗都充满了爱。学校不仅关心孩子的学习，也时刻关注他们的健康和成长。“暖汤活动”不仅是一次饮食上的关怀，更是学校践行“以人为本”教育理念的体现。通过每周定制暖汤，学校进一步拉近了与家长的距离，增强了家校合作的凝聚力。未来，学校将继续开展更多类似的暖心活动，为特殊教育学生及其家庭提供更多支持与帮助。