一个国家的人口平均寿命与多项因素息息相关，越是发达的国家，人均寿命就越高。
根据相关数据，世界上大多数发达国家的人口平均寿命都达到了80岁左右，而发展中国家和不发达国家的平均人口寿命只有不到60岁。
目前，在全球一百多个国家之中，日本成为了平均寿命最高的国家，达到了84.7岁。
而美国的平均寿命仅为79.4岁，究竟什么原因导致两国寿命相差巨大的呢？与日美两国相比，我国平均寿命又是怎样的情况？
为什么日本的平均寿命长
2024年根据日本政府发布的数据显示，日本百岁及以上的老人数量已经达到了9.5万人之多，仍在保持着平稳增长的趋势。
值得注意的是，这已经是日本百岁老人数量增长的第54年，早在1963年的时候，日本年满百岁的老人数量才只有153人。
为什么日本长寿人口会增加地如此迅速呢？
究其原因，离不开以下这几点。第一，日本现代医疗技术的进步和完善的医疗保障体系。
自二战落幕之后，多国的经济就进入了平稳增长的状态，医疗技术也在期间迅速发展，他们先是在全国范围内设立多个医疗机构，来保证国人在生病之后都能得到治疗。
之后，日本地方政府会通过经济补偿等措施，来留住优秀的医生们，这就导致无论大小医院，医生们的实力都比较平均，不会因为转院延误而加重病情。
再者，从1961年以来，日本逐步推进并完善全民保险制度，几十年以来，除了日本没有户籍的人之外，日本几乎99%的人都有医疗保险。
在进入21世纪后，日本人口老龄化日趋严重，针对该情况，日本推出了养老服务，这些都让日本人得到了相应保障，从而增加了人均寿命。
新浪财经：日本医疗为何全球领先？专家现身说法
第二，日本良好的生活方式。多年来，如何延长寿命成为了人们新的追求方向，根据多位专家的研究，健康的饮食以及良好的生活习惯都有助于延年益寿。
而日本人的生活方式会相对科学一些，比如说经常进行晨练，饮食清淡，营养均衡等等，这些都间接地影响了人均寿命。
目前，日本以84.7岁的平均预期寿命排名世界第一，成为了世界上最长寿的国家之一。
日本平均寿命尚且如此，为什么经济更发达的美国却只有79.4岁呢？
忻州网：“100岁了还想活”，日本百岁老人超9.5万，青春科技派络维pro成关键
美国人均寿命比日本要低
2024年美国《新闻周刊》网站报道，美国平均预期寿命为79.46岁。
尽管已经达到了发达国家的平均寿命，但相较于其他发达国家，美国仍然处于较低水平。
奇怪的是，美国在医疗方面的支出其实并不比日本要少，那究竟是什么影响了美国的人均寿命呢？
日本在2023年曾报道，称美国是全世界在医疗保健方面花费最多的国家。
虽然花费多，但和日本进行完善的医疗保障体系不同，美国并没有进行全民医疗保险。
这也就导致，美国的医疗技术并不差，但高昂的治疗费用却还是让许多美国人看不起病，从而延误治疗，导致死亡率进一步上升。
但根据相关报道表示，就算是有医疗保险，大多数美国人也会因为担心昂贵的医疗费用，让小病发展成大病，大病错过了最佳治疗时期，推高了死亡率。
环球网：日媒：美国人均寿命连续3年下降，比日本等其他发达国家短
另一方面，美国经常出现药物滥用的现象。2023年，美国一篇报告表示，国内有将近900万人滥用阿片类药物，因药物过量死亡人数已经超过了10万人。
尽管在美国的干预下，药物滥用现象有所减轻，但在2025年2月，美国司法部长表示，2024年美国有超过63000人因药物过量死亡。
由此可以看出，美国药物滥用现象仍然非常严重，这一定程度影响了美国的人均寿命。
环球网：美国药物滥用问题日趋严重
另外，美国疾病控制和预防中心下属全国健康状况统计中心的罗伯特·安德森曾指出，美国的心血管疾病死亡率、他杀、自杀和婴儿死亡率都在富裕国家中占据较高的位置。
尤其是心血管疾病，在美国已经屡见不鲜。
同时，美国耶鲁大学新闻网站还发布了一项研究，称如果消除酒精、毒品和枪支三种原因造成的死亡，美国人均寿命还会增加1.6岁。
在多种乱象交织的情况下，美国的平均寿命一直在发达国家中处于较低位置也就不难理解了。
耶鲁大学研究
中国日报网：「世界说」耶鲁学者：美国毒品、枪支等负面因素使该国预期寿命低于同水平国家
中国七十多年人均寿命飙升
2024年，根据相关部门发布的数据，我国人均预期寿命达到了78.6岁。
如果按照目前持续增长的趋势持续下去的话，中国人均寿命将会在2044年左右超越美国的预期寿命。
其实早在新中国建立的时候，我们的人均寿命还只有35岁，为什么在短短的七十多年间，我国会出现这么大的变化呢？
首先，在新中国建立初期，我国人均寿命短的影响因素主要集中在，战争、医疗卫生条件不足，经济不富裕，人体营养跟不上等等多方面。
但在新中国建立之后，我国就在多个方面加大投入。医疗方面，中国的医疗保健覆盖范围不断扩大，全国各地的医疗机构设施完善，数量众多，百姓如果生病，在不远处就能进行初步诊断，从而减少因为延误造成的病情加重。
再者，长期以来，我国不断加大公共卫生投入，曾经因为不卫生导致的疾病，现在几乎已经消失不见。
清洁饮用水、卫生设施等等的管控，都为百姓织起了一张张疾病防控网，显著降低了人们的得病率。
同时，随着我国的经济迅速增长，人们的生活条件得到了明显改善，饮食方面，人们从吃得饱转变为吃得好，健康且营养均衡的饮食无形中增加了人们的寿命。
健康方面，人们也更加注重日常的锻炼，晨练、跑步等慢节奏运动让人体更加轻盈。
根据联合国的数据，2000年，我国人均预期寿命还只有72.3岁，到2024年，我国人均预期寿命就增加了近5岁。
人均寿命的不断上升，是国家多年来发展的结果，只有百姓生活富足，幸福感强，社会才能更加和谐，国家才会更加强大，人均寿命也由此得以体现。
