号称“超级水果”

“水果皇后”的蓝莓降价啦?

不少网友发现

曾卖到数百元一斤的蓝莓

最近降价啦!


近半个月一斤降了10元

据水果店老板介绍,徐州市面上销售的蓝莓大多产自云南,山东少量刚上市。价格根据级别、品质会有所浮动,零售价为40元-90元/斤。


分析蓝莓降价的原因,水果店老板徐先生表示,目前是蓝莓大量集中上市的时节,所以进货价也随之下降,“现在有的牌子价格比春节降了得有10元左右,估计到四五月还会下降,但估计也不会降得太夸张,一斤也就能降个10到20元。主要原因是今年上市价格就比往年低,一斤能低到20到30元一斤。”

徐州市场蓝莓价格如何?

小编查询线上平台发现

在徐州商超和部分水果店

当下蓝莓的价格也比便宜了不少

在盒马APP上,大家耳熟能详的品牌“怡颗莓”125g(果径18mm+)售价19.9元,在2月25日小编曾在盒马APP上购买“怡颗莓”125g(果径18mm+)价格为25.9元。这么一比较,短短不到一周,竟然便宜了6元。


查询“美团”外卖平台,125g每盒的蓝莓,价格大多在15.9—25元之间,最便宜的低至8.5元,炙手可热的“怡颗莓”不到20元就可买到。


蓝莓虽好,也有禁忌

蓝莓富含多种营养元素

包括维生素、矿物质和丰富的花青素

但要注意的是

不是所有人都适合吃蓝莓

比如正在服用药物的人群需要注意

蓝莓中含有柠檬酸和苹果酸,这些物质可以改变肠胃的pH值,从而降低药物的药性。此外,蓝莓中含有一定量的钙、镁等金属离子,这些成分可以跟某些药物发生反应,形成难以溶解的复合物,从而造成药物在人体内的吸收受阻。如服用凝血药物如华法林(warfarin)的患者就最好避免食用大量蓝莓,可能会干扰药物作用。

建议有药物服用需求的人群如果想吃蓝莓,最好在服药30分钟前吃为宜,并且尽量少吃。

此外

以下人群也不宜多吃蓝莓

  • 糖尿病患者


蓝莓中的含糖量是相对较高的,100克蓝莓中约含有9.7克的糖分。因此血糖较高人群或者是糖尿病人群,不建议多吃蓝莓。


  • 腹泻人群


蓝莓本就可以帮助通便,因此对于腹泻人群,多吃蓝莓可能会导致自身症状进一步加重。


  • 肾脏疾病患者


蓝莓的草酸含量比较高,如果吃蓝莓过多,草酸的摄入就会增加,可能会导致患者出现草酸盐结晶或草酸盐结石,对于肾脏疾病的治疗不利。

今年春天,

你吃蓝莓了吗?

来源 | 部分图片来源于盒马、美团外卖

徐州广电编辑 | 李艳敏

一审 | 蒋莉

二审 | 朱宸昕

三审 | 张清

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