正月犹如一部民俗日历，每一页都谱写着生动的民俗内容。这些民俗彰显了生活的仪式感，也传递了各种生活经验与人生智慧。所以在开年之际了解这些传统民俗，既让我们感受生活的美好，也对我们新一年的生活有所启迪，从而充满热情地继续前行。
正月二十九的到来，无论是从传统意义还是从现实生活，都告诉我们年真的要落幕了，不过年也是有头有尾的，开启时喜庆隆重，在落幕的时候也是大有讲究的。百善孝为先，在年二十九这天最为重要的内容便是传承孝文化，这天在年俗中为“拗九节”，是以孝顺老人为主题的节日。此外过年突出的是辞旧迎新，这一主旨在新年的尾声再次被提起，所以这天还有一件大事——扫除送穷，迎福迎财。
围绕着“尽孝”以及“辞旧迎新”这两件大事，正月二十九当日形成了丰富的传统内容，牢记：1要丢，2不做，3要吃，寓意父母安康多福，日子红火，一起来看看吧~
1要丢
穷气晦气要丢出
在二十九流行着除贫送穷的习俗，主要形式便是对家中进行大扫除，整理破旧的物品，然后丢出。以此来象征穷气，晦气，人们希望以这样的方式赶走穷困，不顺，从而来迎接新一年的福气好运，以及富裕的生活。所以这天别忘了做个彻底的清扫整理，图个吉利，也让家人在新的日子里，住得舒适一些。
2不做
不饿肚子
送穷在正月里的一项重要内容，各地都流行着不同的方式，反映了人们将穷气送走，迎接美好生活的决心。有些地区在送穷之日，讲究要吃丰盛的食物，意为“填穷坑”，人们认为吃得饱饱的，那么在新的一年里都不会再挨饿受穷了，日子也会越过越顺。吃饱了，气顺了，人们的心气儿也就高了，那么努力拼搏的劲头也会更足，生活自然会朝着自己所期待的方向发展。所以二十九一定要吃饱，穿暖，新年之际开个好头。
不惹老人伤心
依照民俗传统，年二十九为拗九节，是以“尽孝”为主题的节日，届时要陪伴老人，让其开心。所以这一天作为子女的可以根据自己的方式去表达孝顺之意，或是为老人送上一些礼品，也可以带老人出门走走，给老人做上一顿美味的饭菜等都可以。这也是提醒大家要懂得感恩，不忘尽孝。尤其是在二十九这天，一定不能让老人伤心，要多理解包容，多换位思考，让老人过得舒心。这是每个子女应尽的义务。
3要吃
吃面
拗九节当日讲究为老人煮上一碗太平面，尤其是年龄当中逢九或是九的倍数的，来祝福老人安康顺遂，平安长寿。
1、挑选饱满的西红柿一颗，洗好之后切成小的块，便于炒透。
2、起锅放油，待热透时倒入蛋液，凝固后开始翻炒，全部熟透后盛出。
3、其中加一小把葱花，西红柿也倒里边一起炒好，接着调入酱油，盐，汤汁浓稠时放水煮开，一把金针菇倒里边煮两分钟。
4、擀好的面条放进去，搅开煮三分钟左右，根根熟透后把鸡蛋倒里边，继续补点盐，些许芝麻油淋进去，就可以关火了。
吃九宝饭
有些地区在拗九节这天，已婚未育的女子要回到娘家，吃上一碗九宝饭，以图吉利。娘家人以此来祝福其早日添丁生子。
1、首先将糯米搭配一半左右的大米，这样蒸熟后不会太黏，混合淘洗过后泡四十分钟，继而在蒸屉中蒸到粒粒饱满熟透。
2、将饭置于深一些的盆中，其中撒上砂糖，加些猪油或是黄油，铲子拌匀。
3、接着来都准备几样干果铺在底部，均匀摆好。
4、将饭舀一部分放进去，压一压，接着涂抹一层豆沙，再加饭，继续压实，便可以倒扣出来，端上桌了。
吃鸡蛋
鸡蛋是营养的食物，同时蕴含着安康美满之意，在这一天也是要吃的传统食物。来祝福老人们平安无恙，生活圆满。
1、在锅里加一些水，不用太多，能够将鸡蛋煮起来就够，待开始冒泡时就把鸡蛋打进去，中小火加热，将其煮到凝固熟透。
2、关火之后，在其中加一下醪糟，撒些枸杞，搅匀便可以盛到碗里了。
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