存在反复长口疮的情况，可能是诸多原因导致的，如免疫系统异常、营养缺乏、口腔卫生不良等，可考虑通过改善生活习惯、使用药物等方法改善。
从免疫系统角度看，当人体免疫系统出现紊乱时，可能会错误地攻击自身口腔黏膜组织，导致口疮反复出现。营养缺乏也是重要因素，维生素B族、维生素C，以及铁、锌等微量元素，对维持口腔黏膜正常代谢与修复意义重大，若日常饮食不均衡，蔬果摄入不足，极可能因缺乏这些关键营养成分，使口腔黏膜变得脆弱，导致口疮反复。此外，口腔局部环境同样不可忽视，口腔卫生欠佳，食物残渣残留滋生细菌，会不断刺激黏膜，导致口疮反复。
存在反复长口疮的情况，可考虑遵医嘱使用药物治疗，如蜂胶口腔膜，此药物是口疮专用药，含有蜂胶、薄荷脑成分，其中蜂胶含有黄酮类、氨基酸等生物活性物质，可促进创面组织再生和加速溃疡面愈合，对缓解反复长口疮有帮助。此外，患者还可使用维生素B12片、维生素C片等维生素类药物治疗，可补充身体缺乏的维生素，对缓解维生素缺乏引起的不适也有一定帮助。
除了药物治疗，建议患者在饮食上，多食用富含各类维生素与矿物质的新鲜蔬果，如橙子、草莓、菠菜、胡萝卜等。同时，远离辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、油炸食品等，这些食物会刺激口疮，加重痛苦，延缓愈合。同时每日早晚务必认真刷牙，建议选用软毛牙刷，确保牙齿各个面都能清洁到位。饭后及时用清水或淡盐水漱口，及时清除食物残渣，减少细菌滋生的机会。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
