近日，和真团队与中小学十余位心理老师携手完成了一场心理危机干预培训，彼此用专业与温度陪伴互相陪伴，走出阴霾。
心理疗愈工作坊
大家坐着，围成一个圈，开始自我介绍，互相连接。
每一位参与者，言说事件中自己的体验，事件发生后自己的状态。
言语，记忆很多都是碎片化的，就像大家在完成一个“拼图”。每一块拼图都从心灵深处浮现，带着各种记忆，饱满的情感，也会有些创伤记忆被激活，不断闪回。
否认，愤怒，内疚，悲伤，自我怀疑，对这份职业的重新思考和认知...
这是一个“灾后重建”的过程。
工作坊结束后，大家都有很多收获：
“你我有关系，又是不同的个体”
“自我关怀太重要了，照顾好自己，才能真的帮助到别人”
“互相理解很难，但可以互相尊重”
“我感觉被深深的支持了”
“原来我们有这么多活路，流动起来”
“拥抱过去，活在当下，迎向未来”
“感觉被松绑了，原来很多禁锢自己的枷锁不见了，从房间走出来，天地都不同了”......
下午，吴理老师对在场的心理老师们进行了危机干预培训，并且从传统文化的角度，与大家探讨我们对待生命的态度，如何告别，如何重建，如何成长。
很多人也许不了解，心理咨询行业的高危风险，特别是一线的学校心理老师们，他们有情怀，负责任，共情能力强，当有突发心理危机事件时，他们往往会接受很大能量的冲击。
强烈的助人愿望一方面让他们能更好的完成自己的工作，另一方面也往往会让他们受伤。
咨询师/心理老师的职业风险还包括：
情感耗竭：持续高负荷情绪投入引发职业倦怠
替代性创伤：倾听痛苦叙事时的隐性心理感染
责任高压：生死攸关的决策带来的心理负重
在学校危机事件里，和真能够提供什麽？
✅危机干预事件快速响应：专业团队快速介入，制定个性化干预方案。
✅学生个体/团体心理辅导：创伤修复、压力管理、情绪调节......
✅教师/心理老师心理支持体系：识别危机信号培训、助人者减压工作坊。
✅家长心理指导服务：构建家校协同的心理安全网。
✅团队赋能计划：专业督导，同辈支持，危机干预复盘，自我关怀团体小组活动等。
我们的专业不仅在于技术，更在于可持续的人文关怀。我们相信只有被妥善支持的心理老师/咨询师，才能传递真正稳定的心理能量，守护好一方天地。
让专业者不再孤军奋战，让每一颗心都被温柔承接，和真愿意与学校共同构建"有温度、有韧性"的校园心理生态系统。
学校、企事业单位和个人，
如有相关需求，欢迎联系我们~
广州和真心理，致力于提供高质量的临床心理咨询服务，帮助来访者解决各类心理问题。
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