作者卧龙心术,资深心理情感咨询师:
坐在宝马车里哭的人,幸福吗?不幸福,因为他们之所以哭,是因为痛苦到了极致。
坐在自行车上笑的人幸福吗?他们很幸福,哪怕他们没有万贯家财,哪怕他们背负着债务,他们也是幸福的,因为,他们很满足当下的生活。
我们所追求的,不仅仅是高质量的生活,还有幸福的生活。或者说,我们追求高质量生活的目的是为了得到幸福。
有很多人问过我“生命的意义是什么”,我的答案是:生命的意义在于追求幸福、安乐、宁静、喜悦、平和的生活。
如果我们得到了这样的生活,那么,无论是否拥有万贯家财都会幸福,如果我们没有得到这种生活,无论我们拥有多少财富都不可能幸福。
而根据我对个体的了解来讲,我认为,生活在下面3种原生家庭之中的人,哪怕拥有万贯家财,也不可能活好。
为什么这么说?
第一种原生家庭:被溺爱的原生家庭。
在我们的身体之中,有一个内在的孩子,也有一个内在的父母,内在的孩子与内在的父母都隶属于“我”。
所谓的内在小孩,是我们扮演的孩子角色,所谓的内在父母,是父母一方角色的内化,即我们扮演的父母角色。
内在的小孩偏幼稚、自私,内在的父母偏成熟。只有内在的孩子与内在的父母关系模式处于一种平稳和谐的状态,我们才算是真正意义上幸福的人、成熟的人。
然而,若是父母过于溺爱孩子,那么,便会打破这种内在关系的平衡,内在小孩会强于内在的父母,在这个时候,被溺爱的孩子就只会索取,心中只有自己没有别人。
人与人的关系是合作共赢的关系,不是奴隶与主人的关系,也不是领导与员工的上下级关系,试想一下:如果我们身边有一个只会索取的人,我们会愿意与之交往吗?
我们不愿意的,同样地道理,当一个人的内在小孩过于强大,内在父母过于虚弱的时候,这个人哪怕拥有万贯家财,身边也无一个真心之人,他们注定了,是活不好的。
第二种原生家庭:强势父母营造的生活环境。
生活在父母过于强势的原生家庭之中,大致会出现3种情况。
第一种情况,孩子会变得极为自卑、缺爱,因为强势的父母对孩子的压迫性是很强的,这种来自父母的压迫,往往会让孩子产生很强的自卑感。
第二种情况,孩子会变得跟父母一样,假设孩子能够适应这种强势父母营造的生活环境,那么孩子必然是极为敬重父母的,这种敬重会让孩子有样学样,成为一个强势的人。
第三种情况,孩子会变成一个“好人”,这种“好人”是病态的,因为这种“好人”源自于内在父母过于强大,不肯索取,只肯付出,这就好比我们所了解的舔狗一样,他们会为了所爱的人付出一切、牺牲一切,哪怕所爱的人是一个不懂感恩的人。
自卑感极强的人特别渴望别人的在意、认同,没有自我的主见;过于强势的人,特别的自我,不擅长为他人考虑;病态的“好人”往往会激活、增强别人的恶意与自私。
生活在强势父母营造的原生家庭之中的孩子,我个人认为,大致会成为前文我所说的3种人,这3种人哪怕拥有万贯家财,也不可能活好。
第三种原生家庭:不被爱的原生家庭。
生活在不被爱的原生家庭之中的孩子,大致会成为3种人。
第一种人,内在的父母会变得很强大,但这种强大并非是针对于所有人,只针对于父母以及家人,因为,他们渴望得到父母以及家人的疼爱,这种人一般是扶弟魔、妈宝男、愚孝男一类的人。
第二种人,内在的小孩会变得极为强大,因为他们长期不被爱,导致他们极为脆弱、敏感,他们特别渴望能够成为一个自己爱自己的人,在这种情况下,他们会变得极为自私、不通人情。
第三种人,他们会变得极为缺爱,为了得到自己想要的爱,他们会不惜付出任何代价。有的人因为缺少陪伴、关心、理解、尊重选择背叛,就是因为极为缺爱,他们想要得到更多的爱。
这3种人是不可能拥有真心对待自己的人的,因为他们不懂的爱人,他们所认为的爱是扭曲的。
总结:
原生家庭是对孩子影响巨大,但这并不代表作为成年人的我们的活不好真的就与原生家庭有关系。
这节课我所讲的原生家庭对孩子的影响以及活不好,是基于生活在这3种原生家庭之中的孩子一直不曾蜕变,一直被原生家庭影响。
一直被原生家庭影响,大概率是活不好的,因为固有的性格以及为人处世的态度都来源于父母,没有一点自己的东西,也不贴合个体的发展。
大多数人其实大都摆脱了原生家庭的影响,因为,学校的影响、生活环境的影响、工作的影响、恋爱以及婚姻的影响会让人们变得更加成熟。
也就是说,大多数人活不好不是因为原生家庭的影响,而是自身对当下生活的不满意。我希望朋友们能够理性审视原生家庭对自身的影响,不要把自己代入其中,也不要怨恨那些关心、在意你们的父亲、母亲。