“孩子一到秋天就鼻塞、流鼻涕，吃药也不见好，到底是怎么回事？”相信这是很多家长的疑惑。
其实，这多是脾肺失调惹的祸！肺脾气虚，容易受外邪侵袭，从而引发鼻塞、流涕等症状。
今天，宏韵中医邀请到儿科专家李恩庆，要给大家分享一碗“苹果水”。需要的家长点赞转发关注。
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结合门诊案例分析
6岁的孩子，每到春季就饱受鼻炎之苦：鼻塞严重，流涕不止，晚上会因呼吸不畅而憋醒；白天也会精神不振，食欲不佳。
经过仔细辨证，李恩庆主任发现孩子是属肺气虚弱、脾气不足型鼻炎
于是给孩子，以苹果为主进行开方。苹果入脾肺二经，能健脾润肺，生津止渴，是春季调理鼻炎的理想食材，能使鼻窍得以滋养。
苹果汤方
组成：苹果1个、红枣8枚、山药30克、甘草6克。（中医讲究辨证论治，一人一方，剂量因人而异，切勿私自用方）
材料加水放入养生壶 ，煮沸后转小火煮30分钟即可。这个汤方既能健脾益气，又能润肺通窍，非常适合春季鼻炎的孩子饮用。
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李恩庆主任还建议家长们可以巧妙搭配其他食材，以增强疗效。
1、＋生姜：发散风寒，适合外感风寒引起的鼻炎。
2、＋蜂蜜：润肺止咳，缓解鼻塞流涕、咳嗽。
3、＋陈皮：理气健脾，适合脾气不足引起的鼻炎。
李恩庆主任提醒：调理鼻炎是一个循序渐进的过程，家长要有耐心，不要急于求成。要配合饮食和生活调理，增强孩子体质，鼻炎也能有效缓解。
如果病情严重或持续不见好转，要及时带孩子就医。
