年俗文化中涵盖了各种民间智慧以及传统美德，借着新年这个大的主题，将这些内容发扬和传承给人们，这便是过年的重要意义所在。转眼之间已是二十九，正月进入尾声，虽然心中有着各种不舍，但时间不等人，我们也只有积极地地前行，才能去实现过年期间的各种美好愿望。
在新年落幕之际二十九这天，民间也对应着重要的习俗，首先来说九代表着长久之意，所以这第一个习俗便是与老人有关，民间称为“拗九节”，意在提醒我们要孝顺老人。其次，这一天也是“送穷日”，届时会通过一系列的习俗将穷晦之气都送出门，从而迎接财运和福气。
正月二十九，牢记：1不穿，2要做，吃3样，送穷迎福，传承孝文化。围绕着拗九节和送穷这两大习俗，在年二十九这天有着诸多的讲究，下面就来跟大家细细分享，老传统要重视。
1不穿
不穿破衣烂衫
在《四时宝鉴》中有相关记载：“高阳氏之子好衣敝食糜，是日（指正月二十九日）死。世作糜粥破衣，弃于巷口曰除贫，此仍其遗俗也。”其中所描述的正是二十九这天送穷习俗的由来，据说穷子生前最喜欢吃稀稠的粥，穿破衣烂衫，久而久之，这便成了穷子的象征。所以在送穷这天，忌不要穿破旧的衣服，要换上干净整洁的衣服，以示将穷气送走，从而迎接财气和好运。
2要做
大扫除
依照送穷的规矩，在年二十九这天一大早，家家户户都要进行大扫除，将家里的破烂尘秽都清理到一起，然后集中倒出去，意为送穷。正月二十九在整个过年期间有着“谢年”的含义，此后便要正式开启新一年的生活，这时大扫除也在强调“辞旧迎新”这一内容，寄托着人们赶走不顺，迎接美好生活的决心。而且这个时候也正值开春，细菌微生物渐渐活跃，此时要重视卫生，勤打扫，保持干净，对身体健康更有益。
孝顺老人
这一天为拗九节，源自于目连救母的典故，其意在提醒人们要孝顺老人。所以在二十九这天，我们要根据自身的情况，去做一些尽孝的事情。可以陪伴在老人的身边，唠唠家常，或是为其做上一顿饭菜，帮他们细细衣服等。让他们感受到亲人的关爱。当然孝顺老人不只在这一天，在平日里也不能忽视。家有一宝，如有一老，家里的老人安康长寿，便是一家人最大的福气。
吃3样
吃拗九粥
相传在拗九节这天，目连便是为母亲送了一碗拗九粥得以尽孝，所以在这天，各家各户都会煮拗九粥，用来祭祖或是赠送给亲友。并且已经成家的子女，也要为家里的老人送上一碗拗九粥来表达孝顺和祝福。
1、所谓的拗九粥其实与我们的腊八粥类似，只是在此基础之上加了一些黑芝麻，使其看起来黑乎乎的。准备几样谷物坚果，混合到一起洗干净。
2、在锅里添上5倍左右的饮用水，先泡四十分钟左右，无论用哪种锅来煮，都要先泡，这样煮熟才好吃。
3、接着通过杂粮粥的程序将其煮熟，结束之后先焖一会儿，令各种米类进一步粘稠，然后再开锅享用。
吃面
在民间观念里，认为逢九一道“坎”，是不好过的，所以这时候讲究为老人们煮上一碗太平面，来祝福他们平安，健康，顺利长久。
【酸汤面】
1、首先在锅里加宽水，加热至有密集的气泡从锅底涌出时，将勺子先在水中热一会儿，继而磕入鸡蛋一个，然后隔水加热，待凝固时放到水里，继续煮熟后捞出。
2、另外准备一些荞麦面，放到水中，煮开后点两次水，将其彻底煮熟后加些青菜到里边。
3、准备出大碗，先放生抽，醋，盐，葱花，可以吃辣的话，加一点辣子，然后舀一大勺热汤到里边。
4、接着将面，荷包蛋，青菜都放进去，另外切几片西红柿浸没在热汤里，拌匀即可享用。
吃猪脚
年二十九这天，出嫁的女儿不仅准备拗九粥，还要准备鸡蛋，猪脚，送回娘家，来表达孝顺之意。同时这天也是送穷迎财的日子，猪脚代表着富裕，挠财，是非常吉利应景的食物。
【焖猪脚】
1、准备小半碗黄豆，洗过之后，加水泡到粒粒饱满。
2、猪脚一对，先斩成小块并洗净，丢进宽水里边煮透，继而捞起控干。
3、重新起锅烧热，油淋少许也热透，猪脚丢进去炒一会儿，然后加冰糖老抽以及香叶八角炒香，接着倒热水开始炖。
4、一个钟头以后，把黄豆倒里边，搅匀后继续炖一个钟头，待食材全部都软烂后，补些盐，大火炒几分钟，汤汁收紧，并且入味，就可以关火装盘了。
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