孩子体检的时候，有些检查真没必要跟风去做。
很多家长带孩子体检，总想着给孩子查查微量元素，测测骨密度，但是这两项检查，真的靠谱吗？有必要做吗？
1. 微量元素检查。有些家长想通过这项检查看看孩子是不是缺锌、缺钙、缺铁什么的，想赶紧给孩子补一补。
但早在多年前，国家卫健委就不让给孩子做这项检查了，因为微量元素在身体中的分布和代谢很复杂，没法准确知道孩子到底缺不缺微量元素。
而且，孩子平时吃什么、生活习惯怎么样，都会影响对微量元素的吸收，有些家长还认为查血钙就可以知道孩子缺不缺钙，这是不对的。
只看血钙这一项是不够的，还要结合血磷、碱性磷酸酶等指标一起看，才能判断孩子是不是真缺钙。
2. 骨密度检查。这项检查对中老年人来说，可以看骨头健不健康，但对于正在生长发育期的孩子来说，用处并不大。
孩子的骨头一直在长，骨密度有变化是正常的，如果家长太在意骨密度，一味给孩子补钙，反而可能对孩子骨头发育不好，起到反效果。
所以，家长别盲目跟风给孩子做这些检查了，如果你认为孩子身体有问题，或心里有担心的，赶紧找医生问问。
平时，家长要多注意孩子的饮食和生活习惯，让孩子吃好喝好，保证营养充足，像牛奶、鸡蛋、肉、深海鱼这些，可以多给孩子吃点。
多带孩子去户外玩，晒晒太阳，对孩子的成长都有好处。
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