王楚钦的八块腹肌上了热搜，以前喊的小土豆身材，现在变成肌肉男。看来，自从海南冬训回来，体能训练对于王楚钦来讲确实效果明显。随随便便就是一个劈叉，显得腿又直又长，当他劈着叉身体倒下时，出现了一个90度，认为舞蹈演员的身体才有那么柔软，没想到打个小白球，身体也需要这么柔软。
看着王楚钦的表情，这种动作一定是高难度，但没办法为了自己的梦想，任何苦都能够受下。
一边的孙颖莎在体能老师翔哥的锻炼下玩起了金箍棒，昨天还是哪吒手放裤衩，今天就变成孙悟空了。拿起金箍棒手一抬莎莎的小美肚就露出来了，一边练习一边还和体能老师聊着天，看来耍金箍棒的这个招式对于孙颖莎来说太简单不过了。有网友调侃说：“孙悟空翔妖，孙大圣七十二变战士来也。”
王楚钦练习体能表情难耐，孙颖莎练习体能笑嘻嘻，看这一招把双脚盘在一起，孙颖莎笑得多开心，一正一反的教习，真想学起来。
