随着2025年蛇年春节的临近，家家户户都沉浸在阖家团圆、喜庆祥和的氛围中。然而，对于慢性病患者来说，节日期间的生活节奏和饮食习惯的改变可能会给健康带来挑战。为此，多燕瘦特别为大家准备了一份春节慢病管理指南，帮助大家科学管理慢性疾病，健康过大年。
春节期间，美食琳琅满目，但慢性病患者需保持清醒头脑，坚持清淡饮食原则。多燕瘦建议，尽量避免高盐、高脂食品，如咸菜、咸鱼、腌肉等，多吃蔬菜、水果和粗粮，适当摄入优质蛋白质。对于糖尿病患者，需继续遵循“定时定量、少食多餐”的原则，主食粗细粮搭配，限制高血糖生成指数食物。痛风患者则需忌喝高嘌呤汤品，限制饮酒，多喝水，多吃富含维生素C的蔬果。
春节期间，慢性病患者应遵医嘱，按时服药，切勿因迷信或疏忽而擅自停药。多燕瘦强调，高血压、糖尿病等慢性病需长期治疗，停药可能导致病情反弹，甚至危及生命。因此，患者需将服药作为日常生活的一部分，坚持按时按量服用。
春节期间，慢性病患者需定期检测血压、血糖、心率等指标，并记录数据。多燕瘦建议，如发现异常，应及时就医。同时，尽量保持日常作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、瑜伽等轻度运动，有助于保持身体活力。此外，节日期间情绪波动较大，慢性病患者需注意情绪管理，保持心情舒畅，可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力。
总之，春节期间慢性病患者需特别注意饮食管理、按时服药和健康检测。通过科学管理慢性疾病，我们可以更好地享受节日的欢乐时光，健康过大年。多燕瘦希望大家都能度过一个愉快、祥和的春节！
