戴口罩!戴口罩!戴口罩!

重要的事情说三遍

近期,多地流感高发

据中国疾控中心最新数据

目前流感病毒阳性率持续上升

其中99%以上为甲流

流感是由流感病毒感染引起的、

对人类危害较严重的

急性呼吸道传染病

不要小看流感的"杀伤力"

近日,一则

#浙江一家6口出游5人感染甲流#

的消息冲上热搜


各个年龄段的人群

都是流感的易感人群

都要注意防范流感

医生提醒:重视戴口罩、打疫苗

相比于普通感冒,流感的"杀伤力"不容小觑。医生表示,有不少人曾因轻视流感的危害而导致严重后果甚至不幸去世。

"有些人觉得流感跟普通感冒差不多,撑一撑就过去了,即使出现了很严重的症状也不去医院看,这种想法是很危险的。"医生介绍,流感最可怕的其实是它的并发症,如肺炎、喉炎、心肌炎、肌炎、脑膜炎、脑炎等,其中最常见的就是肺炎,而且肺炎尤其是重症肺炎的致死率也很高。

得了流感会有哪些症状?

“黄金48小时”如何用药?

日常消毒应该注意什么?

快记好,这些知识要掌握!

流感是由什么引起的?

流感病毒按其核心蛋白分为四个型别:甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。

目前,人群中主要流行的流感病毒包括:甲型H1N1、甲型H3N2亚型和乙型Victoria系流感病毒,其抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行。

得了流感有哪些症状?

流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。

轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。


重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症,甚至死亡。

5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者更容易出现严重并发症。


若流感发病

请抓住“黄金48小时”

遵医嘱用药, 做好家庭消毒!

得了流感要怎么治疗?

对临床诊断病例和确诊病例应尽早治疗。

轻症病例可以居家休息,保持房间通风。

密切观察病情变化,尤其是5岁以下儿童、老年人、慢性病患者等高危人群。如病情出现进行性加重,应及时就医。

另外,专家提醒,流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”,高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物,疾病可能发展成肺炎、重症等。治疗流感的药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。这两种药有何不同?戳视频,听专家解答↓

奥司他韦服用方法:每日两次,用药疗程5天;

玛巴洛沙韦服用方法:服用一次。

专家介绍,从缓解症状来看,两个药物是等效的,玛巴洛沙韦对降低病毒载量的速度要比奥司他韦好一些。当出现流感相关症状时,在“黄金48小时”服用抗病毒药物,能够做到自救。

此外,还有两种非甾体的退热药,对乙酰氨基酚、布洛芬,家中配备一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适,可以使用退热药。

流感如何传播?

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,病毒通过呼吸道分泌物的飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

接触被病毒污染的物品感染风险也较高。

在人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可通过气溶胶的形式传播。


如何预防流感?

日常如何做好个人防护?

日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。

在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,不接触有呼吸道症状的人员,如接触做好个人防护。

居所定期清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。

出现呼吸道症状时,应居家休息,进行健康观察,不带病上班、上课;

尽量避免近距离接触家庭成员,接触时应佩戴口罩;

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人,减少疾病传播。

前往医院就诊时,患者及陪护人员需规范佩戴口罩,避免交叉感染。

积极接种流感疫苗

接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,可以降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险,通常接种流感疫苗2到4周以后抗体可达到保护性的水平。

在呼吸道传染病高发季节

戴上口罩注意防护

如果自身感染了流感或者肺炎

要自觉带上口罩

避免传染给他人

来源:新华社、北京市疾病预防控制中心、开滦总医院等

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