高洁主任：晚上入睡困难，脑子总是在想事情，睡着后多梦易醒，怎么办？
大家好，我是高洁中医，广州公立三甲医院内科主任医师，专攻失眠、焦虑已经30年了。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
如果你晚上入睡困难，脑子总是在想事情，睡着后多梦易醒，醒来后口苦口干，还伴有眼睛干涩，爱发脾气，胁肋胀痛、小便黄等症状。在中医看来，这大多是肝火旺盛。那应该怎么调理呢？今天给大家分享一个中成药，帮你调理。下面结合一则门诊案例把这个药分享给大家。
44 岁陆先生说自己最近几年工作压力大、加班多，精神紧张。一到晚上，入睡艰难，常凌晨两三点还睡不着，睡着也噩梦多、易惊醒，醒来口苦、眼有血丝、干涩，胁肋胀痛，小便黄如浓茶，心情暴躁。我看了看他的舌象，舌尖红，舌苔黄，舌边红赤，中医辨证为肝火旺盛、上扰心神。
因长期压力、劳累致肝郁化火，灼伤津液，出现上述症状，且肝火扰心、气滞胁肋，舌象也显肝火征。针对陆先生的情况，我决定以泻肝安神丸为基础进行加减帮他调理。
具体给开了一个方子：泻肝安神丸+夏枯草、菊花、酸枣仁等中药加减配伍。泻肝安神丸清肝泻火、重镇安神，从根源改善失眠；我在此基础上加了夏枯草助清肝、散结消肿，缓胁肋胀痛；又加了菊花清肝明目，解眼干发红；
最后加一味酸枣仁养心安神，提睡眠质量，帮陆先生清肝泻火、疏肝理气、安神助眠。那结果怎么样呢？陆先生按着自己开的方子调理了两周后复诊，睡眠有了不错的改善，入睡比之前快，惊醒次数少，口干口苦等症状缓解，心情平静。复诊适当减酸枣仁用量，继续巩固调理。
一阵子后，他反馈失眠解决，精神好。但是高主任提醒大家，中医开方讲究辨证论治，一人一方，每个人情况不同，搭配的药物以及用药剂量也是不同的。所以请大家不要照搬文中方子使用，以免药不对症出现不良反应。如果你有失眠、焦虑、抑郁相关的问题，建议咨询专业的中医师，让医生帮你想详细辨证，系统调理。
好了，今天的分享就到这里，感谢大家的耐心阅读！内容都是用心整理的，如果对你有帮助的话，记得点关注，分享一下，让更多人受益。
