春节胖了？节后如何恢复：七天突击减脂计划

最近大家看封神电影了吗？
有没有被里面演员的好身材秀到！
他们除了每天的高强度训练，饮食也是保持好身材的关键！

今天给宝子们带来了封神剧组的同款食谱尤其适合春节期间胡吃海喝，体重飙升，肚子圆鼓鼓的宝！
一周减脂食谱带你突击减脂，迅速找回状态！

健身小贴士：
1️⃣运动和饮食要相辅相成！
2️⃣这份减脂食谱相对摄入较少，大家可以根据减脂目标和需求，自行判断是否作为参考哦[加油]
记得在留言区分享打卡你的饮食计划哦！