40多岁的刘女士家住拱墅区,是一位偏头痛患者。春节期间,她忙于准备年夜饭、招待亲戚朋友,一空下来又爱打麻将,连续几天都没有好好休息。大年初三那天,刘女士正在麻将桌上玩得不亦乐乎,突然间,她感到天旋地转,头部剧烈疼痛,伴有恶心、呕吐等症状,不得不在家人搀扶下,赶紧来到浙江省人民医院就诊。
据刘女士自述,她在发病前好多天几乎一直处于忙碌状态:频繁走动搬运物品、熬夜准备食材、烧年夜饭,又连续三四天打麻将到后半夜,精神高度紧张。发病时,她的头痛呈搏动性,主要集中在右侧头部,同时伴有畏光、畏声的症状,严重影响了日常生活。“本来是高高兴兴过节,结果被这偏头痛折磨得苦不堪言……”刘女士很懊恼。
浙江省人民医院神经内科主治医师蔡晓峰接诊了刘女士,开了药,并嘱咐她近期一定要好好休息。蔡晓峰说,春节期间,已经接诊了几位类似刘女士这样的患者,他们本想好好过个节,却因为过于“繁忙”而发病。
浙江省人民医院神经内科主任郭舜源主任医师介绍,偏头痛是一种常见的神经系统疾病,其发病原因复杂多样,包括遗传因素、环境因素、精神压力等。而在春节期间,人们的生活节奏被打乱,熬夜、饮食不规律、过度饮酒、走亲访友过度劳累等因素交织在一起,使得偏头痛的发病率增加。
郭舜源表示,尤其是那些本身就有偏头痛病史的人群,更容易在春节期间出现病情加重的情况。“建议保持规律的生活作息,尽量避免熬夜,保证充足的睡眠时间。其次,饮食要清淡、规律,避免过度饮酒和食用辛辣刺激性食物。此外,要合理安排活动,避免过度劳累,适当进行一些放松身心的活动,如散步、瑜伽等。”
“如果已出现偏头痛症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。”郭舜源提醒,不要自行服用止痛药,以免掩盖病情,延误治疗。与此同时,存在高血压、动脉硬化等基础疾病的病人更要避免疲劳、紧张等不良因素刺激,预防脑血管意外(中风)发生。
橙柿互动·都市快报 记者 张慧丽
通讯员 宋黎胜
编辑 陈筱妍
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