发现没？为什么越来越多中年人害怕过年？内行：没必要增加负担！
不知道大家有没有发现，现在很多中年人对过年都没有那么大的期待，甚至还有点害怕过年，之所以会出现这种情况，一方面是因为现在的年味淡了，让人感觉不到激动之情，另一方面是过年需要准备的东西太多，各种人情往来让人身心疲惫。短短几天时间下来，不仅人瘦了，钱包也瘪了，所以内行提醒：人到中年后千万别为过年做多准备，适当给自己减负也很重要。
1、不买太多年货零食
由于人们的生活条件已经逐渐好转，所以年货零食这种东西也不怎么放在眼里，尤其在过年这种大日子里，很多人都会囤积大量年货零食，既可以自己吃，又能款待亲朋好友。像年货零食这种东西根本没必要买太多，一旦放的时间久了，就会面临过期问题，纯属浪费。
2、不买太多烟花爆竹
说到过年期间必不可少的物品，烟花爆竹绝对算上是其中之一的，可以说没有烟花爆竹的春节是不完整的存在。虽然很多地方都在禁止燃放烟花爆竹，但依然有些人在偷偷燃放，其实烟花爆竹没必要买太多，建议在允许燃放的安全区域稍微过个瘾也就可以了。
3、不参与亲戚间八卦
相信每个人身边都会有一些爱聊八卦的亲戚，尤其在过年期间亲戚都比较闲，他们聚在一起总会谈论起别人的一些八卦事项。而这些八卦包含的内容也很广泛，比如：xx家生二胎，xx家离婚了，xc家刚买房买车，xx的收入比较低，千万别出于好奇心参与到这些八卦当中，说不定你就会成为他们的八卦对象。
4、不过度准备年夜饭
年夜饭算得上是全年中最重要的一顿饭了，很多人都将年夜饭称为团圆饭，寓意着一家人团团圆圆，幸福美满。正是因为年夜饭如此重要，所以很多人都对年夜饭寄予厚望，甚至不惜花费几天时间为年夜饭做准备，其实年夜饭根本没必要准备那么多菜品，尤其是那些人口数量比较少的家庭，更没必要如此大费周章，菜品越多越浪费。
5、不发过多短信祝福
不知道从什么时候开始，过年的祝福短信已经成了一种潮流，每当春节前夕各种各样的祝福短信，就会漫天遍地而来。这些祝福短信大多都是网上现成的短信，有些人甚至是群发，根本没有任何诚意可言。如果真的关心对方的话，可以自己编写一条祝福短信或者是通过语音留言的方式让对方感受到真诚。
6、不买太多过节礼品
因为过年会涉及到走亲访友的情况，通过这种方式来表达自己对亲友的祝福之情，与此同时也能拉近与亲友间的关系。但走亲访友总不能空着手过去吧！这样显得人实在太不礼貌了，于是很多人都会提前备好过节礼品，等走访亲友时，直接带着这些礼品过去。但这些礼品千万别买太多，如果过年期间送不完的话都会被闲置下来，实在是太过浪费。
