当一个词能被很多人带着情绪随口说出来时,它基本就失去了原本的含义,而成为了一个带有强烈主观色彩,标准泛滥令人迷惑的玩意了。
情绪价值,原本的意思是一个人具备良好的情绪管理能力和较深刻的洞察力和感知力,能够与他人高度共情,在这个过程中,两个人都有收获和成长,彼此的联结更加紧密和谐。
然而,现在的“情绪价值”,更像是一些人处在低谷期的“矫情”和宣泄。
你让我舒服了,爽了,你就给了我情绪价值;
我如果和你沟通交往后难受了,那你就缺乏给我带来情绪价值的能力。
你要是不懂我,不了解我的痛苦和需求,那咱俩就尽早疏远和断联。
这不就是一种索取吗?
更真实的是,普通人能提供的“情绪价值”有限,不是说没有用处,而是用处不大;
情绪价值,在我看来,不应该只是感性层面的舒适,还应该有理性层面的思考和支持。
你不开心了,我说个笑话逗你开心,当然有用,但是你该烦恼的事情,照样能折腾得你夜不能寐;
别人工作中和同事领导发生冲突,和你吐槽,你劝解说这是常事儿,我也一样,对方听完未必觉得压力减轻,反而会感觉别别扭扭的。
原因很简单。
普通人背负的生存压力本身就大,普通人的眼界和认知又非常局限,普通人在学业工作婚恋原生家庭上的糟心事很多,普通人不具备高超的沟通能力和解决问题的能力。
如果普通人拥有开阔的视野,平稳的心态,通透智慧,那也就不会是普通人了;
其实,大部分人在不开心的时候,被情绪带着只想发泄戾气,并没有闲心和耐心,去听别人嘴里的大道理,他们需要的只是有个人在身边陪着自己,听一听自己的“负能量”;
不去评判,不去说教,不会嘲笑,仅此而已。
毕竟,情绪是很主观的,让你憋屈内耗的事儿,在别人看来就是“毛毛雨”,让别人患得患失的人和事,在你看来就是小题大做;
这也是为什么挺多人的抑郁和戾气,恰恰是在与人打交道的过程中产生的,如果独处,反而会顺心很多,至少不会有人给自己填堵。
但是,普通人又怎么会没有情绪波动呢?普通人又很难找到一个能随时接纳自己情绪的人;
你混得好,你的情绪就不会有那么多,即便有,你也能自己排解和消化;
你混得不好,别人就算维持他们自己的体面,嘴上和你客套寒暄着,心里也是精明的一批,有些人干脆装都不装了,你对他们可有可无,有那个功夫,他们当然不会听你的情绪话,而是很圆滑地敷衍你,或者干脆不理你。
半生不熟的人如此,亲近的人也差不了太多;
你在外面受气了,首先想要的是伴侣恋人,父母,甚至孩子应该理解你,宽慰你,鼓励你;
可是,你一年下来工作婚恋都没什么好的进展,你会发现就连家人都会借着一些生活琐事找你的茬儿,挑你的刺儿,让你尊严扫地。
所以说,普通人能提供什么情绪价值呢?
和你利益相关的人,能最大程度地摧毁你的好心态,也能给予你最深沉的爱和关心;
和你利益不相关的人,能听一听你的情绪话就很不错了,我们还能奢望什么呢?
唯一让自己能好受些的,就是跳出自己的角色,旁观你身边的很多人和事,然后先让自己变强,你好了,你的一切才能好。
祝我的读者朋友们蛇年大吉!
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