#城市美食季#

木须肉


  • 酱汁:半勺蚝油,1勺酱油,1勺玉米淀粉,半碗清水
  • 猪肉切薄片+1勺酱油+勺淀粉抓匀,再力1勺油抓匀,腌制15分钟
  • 鸡蛋炒熟炒散
  • 热锅热油下猪肉炒变色,下入胡萝卜,黄瓜翻炒均匀
  • 下入鸡蛋翻炒,倒入酱汁即可

荷兰豆炒虾仁


  • 虾开背,加葱姜,生抽,料酒各1勺,适量黑胡椒碎,腌制15分钟
  • 荷兰豆焯水捞出
  • 虾仁煎熟备用
  • 口蘑炒软,倒入荷兰豆和虾仁,加盐调味即可

韭菜炒蛋


  • 韭菜清洗干净后,切小断
  • 无油炒干水分,倒入蛋液中,加盐,酱油调味
  • 油热下锅定型,再翻面煎至两面金黄即可

腐竹芋头煲


  • 腐竹提前泡软,切断
  • 鱼头清洗干净,沥干水分,加生粉,生抽,油,一点盐,腌制10分钟
  • 油热,下鱼头煎至金黄,捞出备用
  • 起锅烧油,加蒜片、姜片、葱白,爆炒,倒入腐竹,鱼头,加半碗清水,焖煮5分钟
  • 最后加酱油、胡椒粉、盐调味,撒上葱段即可

西红柿炖牛腩


  • 牛腩放入料酒去腥10分钟,切块,加盐,酱油,老抽,生姜,腌制1小时
  • 热油,炒香葱白,蒜片,生姜,倒入牛腩,炒至变色
  • 倒入加开水、番茄块煮开,倒入高压锅焖煮15分钟,
    放1勺淀粉水勾芡
  • 加盐,酱油调味即可

举报/反馈app.ihifgpp.cc/OikjP.aSp古琴乃天籁,昆曲乃人籁,埙乃地籁也。

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