随着寒假的正式开启，担心自家孩子沉迷手机又在困扰家长。腾讯、网易等游戏厂商陆续发布寒假限玩日历，试图为孩子的游戏时间套上“紧箍咒”。其他非游戏类App又将如何为青少年营造健康、安全的网络环境，依然是家长们密切关注的焦点。
去年11月，国家网信办已发布《移动互联网未成年人模式建设指南》，明确在时间管理方面，移动智能终端应当为不同年龄段的未成年人用户提供差异化的使用时长管理服务，每日22时至次日6时期间默认不向未成年人提供服务；在内容建设方面则首次提出分龄推荐标准，应用程序应根据不同年龄阶段未成年人身心发展特点和认知能力，推荐适龄优质内容等。
如今，《指南》发布已两月，正值寒假，青少年常用App的青少年模式有何变化？是否按照指南进行了优化？红星新闻记者挑选了几款App进行测评。
记者实测
夜间限制普遍达标，内容推荐参差不齐
微信作为日常高频使用的App，在青少年模式下，基础聊天、通信功能畅通无阻。不过，对于视频号、公众号、小程序等功能，家长可按需设置限制。青少年模式下，视频号每日观看时长为40分钟，且每日22时至次日6时无法访问，家长无法自由调整时长限制。公众号、小程序可设置为仅访问已关注对象或不可访问，但未明确限制时长。此外，看一看、听一听、搜一搜等功能处于不可访问状态，微信支付也能设置每日和单次消费限额。内容推荐上，家长能依据孩子年龄和兴趣领域筛选，符合《指南》建议。
抖音App青少年模式下，默认的使用时长同样为40分钟，但与微信视频号不同的是，可以分别为孩子设置周一到周五、周六周日的每日使用时长，个性化程度更高。同样的，每日22时至次日6时期间不能使用。内容推荐上，也能根据孩子年龄和兴趣选择不同的适龄内容。
红星新闻记者开启小红书和哔哩哔哩的青少年模式后发现，两款App均严格执行dang日22时至次日6时禁用规则，默认每日使用时长不超40分钟，且禁止打赏、充值等操作。但在内容推荐上有所欠缺，未针对不同年龄段提供差异化内容，也无法选择不同领域推荐，功能相对单一。
爱奇艺、腾讯视频、优酷这三大长视频平台都支持青少年模式，默认每日使用时长不超40分钟。优酷的青少年模式较为基础，无法设置孩子年龄段，推荐内容只能在主页选择既定分类。腾讯视频在此基础上增加了时长控制功能。爱奇艺则可设置孩子年龄，推荐内容能从类型、年龄段、年份等多维度筛选，更为细致，可惜缺少时长控制功能。
腾讯视频青少年模式
网友反馈
百度App内容繁杂，却无青少年模式
有网友在社交平台反映，百度首页推荐的视频等内容不适合未成年人观看。尽管红星新闻记者此前在采访中了解到，目前并没有法律法规强制要求在搜索引擎功能上实施青少年模式，但经实测发现，百度App除基础搜索功能外，首页涵盖短视频、小说、短剧、直播、游戏等众多板块，内容繁杂且无明确适用年龄区分。百度App在线客服确认，暂时没有青少年模式。
综合测评结果，红星新闻记者发现，上述App在每日22时至次日6时禁用这一点上执行到位。但在针对不同年龄段提供适龄推荐内容和匹配差异化默认使用时长方面，仍存在“一刀切”现象，仅有少数平台能满足家长设置时长和选择适龄内容的需求，整体优化还有提升空间。
专家支招
抓住寒假黄金期，减少电子产品依赖
专家指出，寒假是孩子身心调整、提升自我与增进亲情的黄金时段，也是家长修复亲子关系、培育孩子综合素养的契机。
那么在学习生活安排与手机管控上，家长应该怎么做呢？成都市金牛区家庭教育学会讲师王卓告诉红星新闻记者，首先，家长要立足孩子成长多维度，如心态、习惯养成等，细心发现本学期进步并给予详实赞赏，让孩子因被认可而激发内驱力。
其二，亲子携手制定寒假计划，分过年前学习、过年放松、年后收心三阶段，各阶段目标明确、可落地。孩子白天执行，家长下班后检查，完成计划可安排适度电子产品娱乐，劳逸结合促使孩子走向自律主动学习。
其三，强调陪伴质量，共读好书、观影、旅行等，以高级趣味体验，减少孩子对电子产品依赖，于陪伴中实现共同成长。
其四，重视亲子沟通，尊重孩子自主意识，变命令为商量，遇抵触可用“有限建议法”，如协商手机使用时长，给出选项让孩子自主抉择，既满足孩子需求又保障学习时间。
李星龙红星新闻记者 杨斌
编辑 严丹
