我们过年的菜肴一般都很讲究的,比如要好看、好吃、寓意也要好,接下来我要分享的看似清淡,但是这道菜不仅营养好吃,而且很好看,很适合用来作为过年的菜,因为这个道菜有一个寓意很好的名字--花开富贵



这道菜看起来好像比较复杂,其实一点都不复杂,还很简单的。主要是食材的搭配,食材的摆盘,还有料汁的调制,一个步骤一个步骤来,只要会动手,一定能做好,学会了就显摆一下吧,家人会刮目相看哦!



花开富贵的做法:
【主料】:西兰花250克、五花肉150克。
【配料】:胡萝卜1个200克、铁棍山药100克、西红柿1个。
【调料】:食用盐2克(肉末码味用)、鸡精2克(肉末码味用)、白胡椒粉1克(肉末码味用)、鸡蛋蛋清1个(肉末码味用)、玉米淀粉2克(肉末码味用)、清水150克(芡汁用)、食用盐3克(芡汁用)、鸡精2克(芡汁用)、白砂糖2克(芡汁用)、水淀粉50克(芡汁用)、芝麻香油5克(芡汁用)。



【烹饪方法】:
1、胡萝卜有丰富的营养,还有漂亮的橙红的颜色,这两样都能在这道菜起到重要的作用。胡萝卜要先清洗,接着把胡萝卜的外皮削去,最后斜刀切成硬币厚度的马耳片备用。



2、山药同样有丰富的营养,还有脆嫩的口感。山药去外皮后斜刀切成硬币厚度的马耳片,切好的山药要放清水中浸泡着,还要加2克白醋,加白醋可以防止山药氧化变色。



3、西兰花也是有丰富的营养和翠绿的色泽,首先我们要把西蓝花剪成小朵,再把小朵的西蓝花的两边切平,然后再把西蓝花从中间对半切开,最后再用清水多清洗几遍后控水备用。



4、做这道菜肴要用到的肉最好是五花肉,五花肉的肉香味更浓,更香。五花肉要先去皮,然后剁成很细的肉末。剁好后码味加2克食用盐,2克鸡精,1克白胡椒粉,1个蛋清,2克玉米淀粉,然后充分搅拌均匀。



5、肉末调好味后就可以进行下一个步骤,我们要把肉末酿在西蓝花的上面,尽量把肉末抹平整一些,这样要更美观些,酿上去的肉末不要太多,但也不要太少。来看看,这和图片上的一样就可以了。



6、起锅烧水,先把锅中的水烧开,等锅中的水沸腾后就把胡萝卜和山药倒进锅内,搅拌几下,让食材受热更均匀,胡萝卜和山药的焯水时间不要太久,最多有20秒就要倒出控水备用。



7、接下来就可以摆盘了,首先把胡萝卜片先摆上一圈,接着把山药片也挨着胡萝卜摆成圈,胡萝卜片摆好后就把西蓝花挨着山药片也围成圈,这个西蓝花可以摆2圈,中间是要预留一个空位来放花朵的。



8、所有的准备工作已经就绪,接下来要做的就是把食材蒸熟。起锅加水,先把锅中的水烧开,等锅中的水沸腾后就把摆好盘的食材放锅内,加盖后保持大火蒸6分钟。



9、趁着这个时间我们来做一朵花,这是一个西红柿,在西红柿的四面各切上一刀,接着把中间的这块取下来,然后再切成2毫米厚的薄片,切好把薄片摊开排整齐,然后把薄片卷起来,卷好后再放在底座上。





10、接下来我们还要调制一个芡汁,锅中加入150克清水,大火烧开后改小火,接着加入3克食用盐调味,2克鸡精提鲜,1克白糖和味,搅拌几下后加入50克水淀粉勾芡,搅拌几下后加入5克芝麻香油提香增亮。搅拌几下后这个芡汁就好了。



11、很快蒸制的时间也到了,可以出锅啦。把做好的花朵摆放盘中间,然后把芡汁浇上去,这样一道营养好吃,好看,寓意也好的花开富贵就做好了。



技术总结:
1、胡萝卜和山药焯水可以去掉一些异味,可以改善口感,还可以防止氧化变色,但是要注意的是焯水时间不能太长。



2、我们在做中间摆放的花朵很简单,照着做就一定可以做好,不喜欢西红柿的也可以用苹果来做。



结语:
食材可以换成自己喜欢的,摆盘可以按照自己的创意来,什么样的花无所谓,只要心中的意念坚定,朝着目标披靳斩刺,一切都能心想事成。



看到这里,相信你也对于花开富贵有了更深刻地认识了吧。那就动动你的小手指,点赞+关注!算是给我的鼓励和支持吧!谢谢!

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