大家身边有没有爱跑步的朋友?

小编发现,爱跑步的人,身上都有这样五个共同的特性~



不记录不跑步

要说跑步人的的必备装备,除了一身舒适的运动服,一双合脚的跑鞋,还有什么?

那必须是一个检测心率的运动手环~



一个合格的跑步人,怎么能放过自己的每一次跑步的痕迹?

一个智能手环,就可以帮你详细记录下你的路线,你的心率,为你的每一次奋力奔跑留下痕迹。

距离强迫症

借上面的一点,记录跑步的过程时,大多数跑友都会“犯病”此病非彼病!

指的是——完美主义强迫症~



也许你的计划是5公里,可跑到忘情时,却发现自己已经跑了5.2,这个时候怎么办?

那必须是跑道6公里!也正是因为强迫症的出现,所以跑友的跑量才会逐渐上升。倒真是要”感谢“它~



做事利落不拖延

小编发现,喜欢跑步的人,好像都没有拖延症!

他们往往做事果断,面对复杂的工作从来不会躲避,而是选择快速地迎难而上~做事时的头脑条理清晰,那真叫人艳羡。



从内到外的健康

跑步的人,往往是一眼就能看出来的。

他们有着精壮流畅的肌肉线条,他们的身姿也往往都很挺拔。步履轻盈,更是每个跑步人的标配。而且!他们的身材,也都是均匀纤细的。小编真的太羡慕了!



距离感知顿感满分

许多跑步人还有一个观念上的变化,那就是,5公里以内似乎都不是事儿!

只要能跑的就绝不坐车~哈哈开个小小的玩笑,小编想表达的是,开始跑步后,似乎距离没那么遥远了,一两公里,更多的时候会选择迈开双腿~



跑步带来的反馈,是积极的,是向上的。

就从当下跑起,从自己跑起叭~

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