北京时间1月21日，体操运动员张博恒接受《人民日报》采访，揭秘了奥运最艰难的一分钟。
巴黎奥运会结束到现在，心态有什么变化？
我能感受到跟之前的不一样，我觉得唯有热爱能够突破一切。
谈奥运团体决赛失利
我还想过我要不哭一场算了，但我没哭出来，团体决赛最后一场是单杆，之前出现了一些状况，然后我最后一个上场的，其实全场是特别安静的，我能非常仔细地听到我自己的呼吸声。然后在机械上做动作的时候，我能明显感觉到我的左肩膀抽筋得非常严重。
上了杠之后，就是你的肌肉本来是有弹性的，然后它失去了弹性，感觉就黏到一块了。但是我不能下来，我肯定得把它做完。就是没有放弃的理由，就是唯有坚持，我觉得对于我的成长来说也特别关键。
赛后采访时说“相信大家也能够调整起来，因为后面还有很多比赛。我觉得少年的羁绊不一定是成功，也可以是成长”，你想表达什么？
在网上大家可以看到很多样的人生，或者说很多得到成功的方法，大家只要在向往成功的道路上一直努力，其实这就是一种成长。
想对年轻人说些什么？
不管是体育或者是说任何其他事情也好，有足够的耐心，养成良好的习惯，然后最后总结成为两个字，就是“坚持”。做成一件大事之前就是无数件小事做好开始。
我非常感谢大家通过体育认识我，也通过关注中国体操队认识我，我在比赛中也遇到过困难，我也能挺过去，我相信网友们也一定可以。
