孩子期末考得好，肯定会感到兴奋和高兴。有的家长在高兴之余，会担心孩子因此产生骄傲自满情绪，所以会表现出给孩子“泼冷水”的情况，比如会在孩子很高兴的时候开始说教。北京儿童医院精神科副主任医师王芳认为这样有时反而会适得其反，降低孩子和家长分享的意愿，也不会接受家长给的建议。
面对孩子期末优秀的成绩，父母给予真诚且具体的赞扬，更激发孩子不断进取的动力。在表扬中明确让孩子知道自己哪些方面做得好，比如表扬孩子备考期间时间管理做得好，合理分配了各个科目的学习时间，考试没有出现偏科的情况等等。在和孩子分享喜悦的同时也总结了宝贵的学习经验，让孩子在未来的学习中能形成自己的独到的学习方法。
适当的奖励也能起到积极正面的激励作用。选择的奖励要既能让孩子感受到被认可，又不能让孩子过度依赖物质奖励。除了物质奖励，如送孩子喜欢的玩具、一直想去的旅行等，也可以用精神奖励，比如在别人面前表扬孩子的努力和成绩，增强孩子的自信心和成就感。在给予奖励的时候向孩子传递对他们努力的认可，也可以表达对他们持续的努力和进步的期待。
面对不如意的考试结果，孩子需要父母提供心理支持和鼓励。首先父母先要调整好自己的情绪，避免指责、批评孩子 ，比如“你怎么这么笨”、“你就是太懒了所以才考这么差”类似的话不要说。因为考试成绩不理想，孩子已经会感到难过、不开心了，父母的指责会让孩子的情绪更加低落，既破坏了亲子关系，又增加了孩子的心理负担。
家长要安慰孩子，告诉孩子只要努力学习了，无论考试结果如何，都是值得肯定的，一次考试成绩不能代表全部。家长也正好利用这个机会对孩子进行挫折教育，提高孩子的心理韧性，让孩子明白挫折是成长的一部分。告诉孩子通过这次考试失利，能发现自己的不足，是一个很好的学习机会，只要努力就会进步。
等孩子的情绪已经调整好后就可以展开行动了，可以和孩子一起分析考试失利的原因，帮助孩子制定改进计划，鼓励孩子在寒假按照计划学习起来，对于这学期没有学好的部分进行补课。
文字|精神科副主任医师 王芳
