很多男性朋友都会发现，自己的时间越来越短，当没有合适的约会地点，担惊受怕怕被人发现时；心情紧张时；关系不和随便应付时；中途被打扰，这些都会导致时间变短，那么遇到后，如何解决呢？
1.多多沟通
有的男性朋友和伴侣相处的一般，矛盾不断，在这种状态下进行夫妻生活，是非常不利的，男性朋友要多和伴侣沟通，也会更加默契，时间也会变长。
2.适当的方法
通过学习一些方法和技巧，可以帮助你延长时间。
3.健康生活方式
保持健康的生活方式对于时间长短也有重要作用。保持适当的体重、均衡的饮食、足够的休息以及进行适度的运动，都可以改善夫妻生活的质量。
4.减轻心理压力
有的男性朋友心理压力太大了，在进行杏生活的时候难免出现紧张，甚至担惊受怕。这个时候男性朋友要学会调节，让心理压力变小，这样子时间才能变长。
