近日
有关“人偏肺病毒”的
相关话题引发广泛关注
网上甚至很多人认为
这是一种未知的 “新毒株”
真的是这样吗？
这种病毒到底是什么？
在什么时节流行？
普通人群该如何预防？
别急，跟着攻略君来划重点！
近期感染是新毒株吗？
人偏肺病毒（Human metapneumovirus，HMPV）是一种引发急性呼吸道感染的常见病毒，2001年被荷兰科学家发现，但研究表明，它已经在人类中存在了60多年，并不属于新毒株。
据全国急性呼吸道传染病哨点监测结果：到医院就诊的、症状类似流感的患者中，流感病毒、鼻病毒、人偏肺病毒和肺炎支原体等病原体检出阳性率较高。
人偏肺病毒在2025年第1周（2024年12月30日—2025年1月5日）全国检测阳性率为6.2%，远低于流感病毒的检测阳性率35.5%，并非当前我国呼吸道传染病优势病原体。
什么是「人偏肺病毒」？
人偏肺病毒与大多数呼吸道病毒相似，它主要通过飞沫和接触传播。
我国人偏肺病毒呈现冬春季流行的特点，流行主要集中在12月至次年４月，尤其是人群密集的地方更容易暴发，比如学校、医院和养老院。
感染人偏肺病毒后，患者从潜伏期末到急性期都有传染性。需要注意的是，人偏肺病毒的免疫保护时间较短，这意味着人可能会反复感染。
这种病毒对儿童的威胁尤其大，是导致5岁以下儿童急性呼吸道感染的主要病原之一。
感染病毒后会出现哪些症状？
人偏肺病毒感染的潜伏期一般为3~6天，全人群普遍易感。常见症状有咳嗽、发热、鼻塞和呼吸短促等上呼吸道感染症状。
轻症感染
人偏肺病毒感染通常轻微，多为隐性感染，在幼儿和老人中症状相对明显。且感染为自限性，1周左右能完全好转。
儿童：症状包括咳嗽、鼻炎、发热和气喘。
成人：很少发热，主要表现为咳嗽、鼻炎、气喘等。
患病后如只出现咳嗽、鼻炎这些症状，建议居家休息，几天内通常能好转；如病人有明显的喘息或发热，且症状持续时间长，建议及时就医。
重症感染
对3类高危人群，人偏肺病毒可能引发严重的下呼吸道感染。
●5岁以下儿童：可能导致毛细支气管炎或重症肺炎。
●老年人：可能诱发肺部感染或哮喘加重。
●免疫力低下人群：如接受器官移植、造血干细胞移植的人，感染后可能出现严重的肺部炎症。
对于老年人、儿童和免疫功能较弱的人群，必须密切关注病情变化，一旦出现呼吸困难、高烧不退等症状，应及时就医。
做好6件事有效预防
目前还没有针对人偏肺病毒感染的特效药物和疫苗，以对症支持治疗为主。
另外，由于人偏肺病毒在环境中具有一定的生存能力，尤其是在物体表面，病毒可以存活数小时。因此，日常生活中做好清洁卫生非常重要。
洗手抓住关键节点
洗手有几个关键节点：
准备食物或进食前要洗手，如厕后，咳嗽、擤鼻涕或打喷嚏后，照顾生病的人后及处理垃圾后，都要用流动水清洗双手。
科学戴口罩
乘坐公交车、地铁、火车、飞机等公共交通工具时，或前往环境相对密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。
老年人、严重慢性基础疾病患者等，尽量减少前往人群密集的室内公共场所，如确需前往，应科学佩戴口罩。
定时开窗通风
由于天气寒冷，大家多在室内活动，会增加呼吸道传染病传播的风险。
建议每天定时开窗通风，保持室内空气通畅。
主动提高免疫力
均衡饮食，从日常食物中补充营养。运动可以增加免疫细胞的活力，无论中青老年人，在天气、身体状况良好时，都建议每天锻炼半小时。
保持充足睡眠
人体免疫因子多在睡觉时形成，长时间熬夜还会导致免疫力降低。
日常要规律作息，平时注意保持充足睡眠。
注意自我健康监测
如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽可能居家休息，避免参加聚集性活动或前往人群密集的室内公共场所。
症状较重时，应及时就诊。
临近春节过年
走亲访友、外出聚餐的机会变多
小伙伴们一定要打起12分精神
日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪
做好日常防护措施！
健健康康过大年~
来源｜新闻坊、广州卫健委、生命时报、上海发布、中国疾病预防控制中心
