其实严格来说，肿瘤容易在冬天复发这个说法并不是很严谨，但是就临床数据来看，在冬天，肿瘤患者病情恶化的人数确实在增多，这与很多原因有关，人体免疫力，冬天病原体活跃，容易感冒等。
在我们医生看来，癌症患者之所以能长期生存，并不是什么运气，而是综合因素的作用，是患者在各种细节上的坚持和努力，有5个关键点，肿瘤患者做到，可以放心的安然过冬！
1、注意保暖
“一丝阳气一丝命，一丝寒气一丝病”，肿瘤患者把我们的阳气一定要保护好，出门多穿点，同时注意开窗通风，千万不要感冒，对于我们普通正常人来说，感冒只是一个小小的挑战，甚至可以锻炼一下免疫力，但是对于肿瘤患者来说，就很严重了，肿瘤患者经过化疗，本来免疫力就很低，即使一个小感冒也可能造成严重感染，甚至有些患者因为感冒造成严重并发症导致死亡，例子不在少数。
2、饮食不要乱补
很多肿瘤患者一到冬天就开始补，但如果乱补或者没补对，反而容易加重病情，像是很多患者喜欢用汤，鸡汤，排骨汤，鸽子汤，海鲜汤等，但汤类的营养价值并不高，尤其肉汤中含有大量的油脂，吃多了反而增加消化道负担，我们在吃上注意多吃肉蛋奶，补充好蛋白质，新鲜蔬菜水果注意吃，保持营养元素均衡，少吃寒凉食物就好了。
3、早睡晚起
秋收冬藏，在冬天要“赖”会床，不要一醒过来就赶忙起床，最好是等着太阳微微出来的时候，跟着太阳一起起床，太阳出来，阳气开始升发，起的太早还没有阳气，阳气散掉了，反而不好，另外，冬天寒邪偏盛，寒物阴邪容易耗伤人体阳气，所以夏天可以早起，冬天适当赖床。
4、中医药调理
大部分肿瘤患者都是气血两亏，脾肾两虚，正气不足，尤其在冬天，阳气亏虚的情况，我们更需要中医药来帮我们重建免疫力防线，把失去的正气补回来。
给大家一个补气的方子，一般的癌症患者都可以用到，就是十五味正气汤，由木香、砂仁、白术、茯苓、黄芪、牛大力、酸枣仁、知母、五味子、大枣、甘草、枸杞、黄精、当归、延胡索此十五味药材精心配伍而成。可以行气健脾、开胃消食、补益气血、化瘀止痛，很适用于肿瘤患者。
当然，每个人的情况是不一样的，有的人淤并不严重，有的人疼痛很重，所以用量需要经过辨证后加减。如果你不知道你具体是什么情况，可以找到我，我来帮你辨证配伍。
我是肿瘤科王红军医生，我知道很多病人看病不容易，为了不让大家到处奔波，我利用工作之余，为大家提供线上问诊服务，希望能帮到更多的人，让大家多一份参考方案，有任何问题都可以找到我，我会帮您解答。
